体脂肪率（%）のグラフ・データ

体脂肪率(%)のグラフ

2009年07月

日別データ（7月）

日付	体脂肪率	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
7月1日(水)
7月2日(木)
7月3日(金)	12.4%	0%	0%	トラブルで深夜残業
7月4日(土)	14.1%	+1.7%	1.7%	おうちでゴロゴロ
7月5日(日)	13.4%	-0.7%	1%	整形外科に行く事に・・・
7月6日(月)	11.2%	-2.2%	-1.2%	和光で会議
7月7日(火)	11.9%	+0.7%	-0.5%	一人で夕飯
7月8日(水)	12.4%	+0.5%	0%	週明けから飛ばしすぎてバテバテ...
7月9日(木)	12.2%	-0.2%	-0.2%	朝から頭痛が・・・
7月10日(金)	13%	+0.8%	0.6%	歓送迎会で飲みすぎ・・・
7月11日(土)	12.1%	-0.9%	-0.3%	残念な1日
7月12日(日)	12.5%	+0.4%	0.1%	都議会議員選挙の日
7月13日(月)	10.5%	-2%	-1.9%	今日も出前を頼んでしまった・・...
7月14日(火)	11.2%	+0.7%	-1.2%	夕べは暑くて眠れなかった・・・
7月15日(水)	12.8%	+1.6%	0.4%	今日は和光へ直行
7月16日(木)	11.2%	-1.6%	-1.2%	体のあちこちが痛い1日・・・
7月17日(金)	12.4%	+1.2%	0%	三度コーラックのお世話に・・・
7月18日(土)	12.8%	+0.4%	0.4%	1日家でのんびり
7月19日(日)	12.2%	-0.6%	-0.2%	便秘で撃沈
7月20日(月)	12.3%	+0.1%	-0.1%	万歩計を忘れた
7月21日(火)	12.3%	0%	-0.1%	早朝ドライブ
7月22日(水)
7月23日(木)
7月24日(金)
7月25日(土)
7月26日(日)
7月27日(月)
7月28日(火)
7月29日(水)
7月30日(木)
7月31日(金)

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月間データ（7月）

総合データ（～7月）

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