歓送迎会で飲みすぎ・・・【DENTAさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>DENTAさんのトップページ>記録ノートを見る>歓送迎会で飲みすぎ・・・
09年07月10日（金）

歓送迎会で飲みすぎ・・・
< 朝から頭痛が・・・ 　｜　残念な1日 >
【今日のできごと】
歓送迎会で飲みすぎて、久しぶりに二次会でラーメンを食べる事に・・・
それにしてもお通じが無い・・・
【今日の感想】

【記録グラフ】
うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		万歩計
4545歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
13%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1781kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
マフィン（1人前） 193 kcal
雪印 コーヒー牛乳（1人前） 95 kcal
10時
キリンビバレッジ 午後の紅茶 ミルクティー [ペットボトル] 1500ml（0.3人前） 144 kcal
19時
ビール（5人前） 700 kcal
21時
チャーシュー麺（1人前） 508 kcal
23時
キリンビバレッジ 午後の紅茶 ミルクティー [ペットボトル] 1500ml（0.2人前） 96 kcal
コーヒーゼリー（1人前） 45 kcal
  1781 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE