1日家でのんびり【DENTAさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月18日（土）

1日家でのんびり
< 三度コーラックのお... 　｜　便秘で撃沈 >
【今日のできごと】
昨日の影響か？今日も胃が気持ち悪い。天気もいまいちなので家でのんびりする事に・・・
【今日の感想】

【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		万歩計
828歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
12.8%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
212kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
麦茶（5人前） 10 kcal
19時
雑炊（1人前） 202 kcal
  212 kcal
食事レポートを見る
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