体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2018年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(月)       ☆謹賀新年☆  
1月2日(火)          
1月3日(水)          
1月4日(木)          
1月5日(金) 26.3% -1.2%   -1.9% フォトジェニックな食べ物Ψ(￣...  
1月6日(土)          
1月7日(日)          
1月8日(月)          
1月9日(火) 25.2% -1.1%   -3% 驚愕の体重増加Σ(￣ロ￣lll...  
1月10日(水) 26% +0.8%   -2.2% ダイエットな一日  
1月11日(木) 26.6% +0.6%   -1.6% no title  
1月12日(金) 27.8% +1.2%   -0.4% 胃もたれの朝。。。  
1月13日(土)       晴天のスキー場  
1月14日(日)          
1月15日(月) 26.8% -1%   -1.4% no title  
1月16日(火) 28.1% +1.3%   -0.1% no title  
1月17日(水) 27.3% -0.8%   -0.9% no title  
1月18日(木) 28% +0.7%   -0.2% no title  
1月19日(金)          
1月20日(土)          
1月21日(日)          
1月22日(月) 25.7% -2.3%   -2.5% 外真っ白け。。。  
1月23日(火) 26.6% +0.9%   -1.6% 草津白根山  
1月24日(水) 27.4% +0.8%   -0.8% あったかお鍋♪  
1月25日(木) 27.9% +0.5%   -0.3% いい感じです♪  
1月26日(金) 27.1% -0.8%   -1.1% no title  
1月27日(土)          
1月28日(日)          
1月29日(月) 26.1% -1%   -2.1% no title  
1月30日(火) 27% +0.9%   -1.2% 毎日寒い。。。  
1月31日(水) 27.8% +0.8%   -0.4% ハロワへGO!  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 26.92% （先月：27.13%）
増減値（今月） 0.30% （先月：0.40%）
最高値（今月） 28.10% （先月：28.50%）
最低値（今月） 25.20% （先月：25.40%）
目標までの残数（今月） あと-2.80% （先月：あと-2.50%）
総合データ（～1月）
平均値 26.72%
増減値 -0.90%
最高値 28.90%（記録日：2016/06/13）
最低値 23.60%（記録日：2017/09/30）