体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金)       年賀状  
1月2日(土) 12.3% -0.3%   -9.7% やっぱり！！！！  
1月3日(日) 13.3% +1%   -8.7% no title  
1月4日(月) 13.3% 0%   -8.7% 不安を残しながら・・・・。  
1月5日(火) 14.3% +1%   -7.7% no title  
1月6日(水) 12.8% -1.5%   -9.2% no title  
1月7日(木) 13.2% +0.4%   -8.8% チキン走り  
1月8日(金)       今日は体を休める日だったが・・...  
1月9日(土)          
1月10日(日)       平凡な記録  
1月11日(月)       休  
1月12日(火)          
1月13日(水)       今日も休み  
1月14日(木)       褒められる～♡  
1月15日(金) 12.7% -0.5%   -9.3% まーまーだった。  
1月16日(土)          
1月17日(日) 12.1% -0.6%   -9.9% 工房の輪っ！！ワッツ！！  
1月18日(月) 12% -0.1%   -10% 美味しくなった。  
1月19日(火) 13.2% +1.2%   -8.8% 認めてくれたようだ。  
1月20日(水)       父親参観日！！！！。  
1月21日(木) 12.4% -0.8%   -9.6% あすは・・・・。  
1月22日(金)          
1月23日(土)          
1月24日(日) 12% -0.4%   -10% no title  
1月25日(月)          
1月26日(火)          
1月27日(水)          
1月28日(木)          
1月29日(金) 12.8% +0.8%   -9.2% no title  
1月30日(土) 12.8% 0%   -9.2% no title  
1月31日(日) 12.1% -0.7%   -9.9% no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 12.75% （先月：12.28%）
増減値（今月） -0.50% （先月：0.60%）
最高値（今月） 14.30% （先月：13.40%）
最低値（今月） 12% （先月：10.80%）
目標までの残数（今月） あと-2.10% （先月：あと-2.60%）
総合データ（～1月）
平均値 14.36%
増減値 -10.90%
最高値 23%（記録日：2008/04/30）
最低値 9.80%（記録日：2009/08/30）