体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2019年07月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(月) 21.4% -0.6%   0.9% ☆ただいま〜☆  
7月2日(火)       ☆意外と忙しい初日☆  
7月3日(水) 22% +0.6%   1.5% ☆派遣登録☆  
7月4日(木) 21.4% -0.6%   0.9% ☆派遣登録その２☆  
7月5日(金) 21.3% -0.1%   0.8% ☆久しぶりかるかや☆  
7月6日(土) 21.8% +0.5%   1.3% ☆なんかな…☆  
7月7日(日) 22% +0.2%   1.5% ☆レジュメ☆  
7月8日(月) 22% 0%   1.5% ☆レジュメ続き☆  
7月9日(火) 22% 0%   1.5% ☆提出！☆  
7月10日(水) 21.5% -0.5%   1% ☆ディズニーランド☆  
7月11日(木)       ☆久しぶりディズニーランド☆  
7月12日(金) 21.9% +0.4%   1.4% ☆久しぶりそば☆  
7月13日(土) 22% +0.1%   1.5% ☆カラダカラ女子会☆  
7月14日(日) 22% 0%   1.5% ☆のんびり☆  
7月15日(月) 22% 0%   1.5% ☆レジュメと職務経歴書☆  
7月16日(火) 21.3% -0.7%   0.8% ☆お墓参り☆  
7月17日(水) 22% +0.7%   1.5% ☆久しぶりの晴れ間☆  
7月18日(木) 21.3% -0.7%   0.8% ☆テロ？☆  
7月19日(金) 22% +0.7%   1.5% ☆朝散歩☆  
7月20日(土) 22% 0%   1.5% ☆朝散歩☆  
7月21日(日) 22% 0%   1.5% ☆そろそろ動き出すか…☆  
7月22日(月) 22% 0%   1.5% ☆不動産会社☆  
7月23日(火) 22% 0%   1.5% ☆ちょっとお天気☆  
7月24日(水) 22% 0%   1.5% ☆片付けその２☆  
7月25日(木) 22% 0%   1.5% ☆久しぶり自転車☆  
7月26日(金)       ☆転職セミナ参加☆  
7月27日(土) 22% 0%   1.5% ☆不動産契約☆  
7月28日(日) 22.2% +0.2%   1.7% ☆ブログ更新☆  
7月29日(月) 22.3% +0.1%   1.8% ☆火災保険☆  
7月30日(火) 22% -0.3%   1.5% ☆ロングランチ☆  
7月31日(水) 22% 0%   1.5% ☆登記手続き☆  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 21.87% （先月：21.86%）
増減値（今月） 0% （先月：0.40%）
最高値（今月） 22.30% （先月：22.20%）
最低値（今月） 21.30% （先月：21.40%）
目標までの残数（今月） あと-2% （先月：あと-2%）
総合データ（～7月）
平均値 22.30%
増減値 4.10%
最高値 25%（記録日：2016/05/03）
最低値 17.70%（記録日：2008/01/17）