体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金)          
1月2日(土)       no title  
1月3日(日)       久々のジム  
1月4日(月) 21% 0%   0% 加圧久しぶり  
1月5日(火) 21.5% +0.5%   0.5% 一発目の新年会  
1月6日(水) 20.9% -0.6%   -0.1% ワインのお友達と新年会  
1月7日(木) 20.3% -0.6%   -0.7% 昨日もワインの新年会  
1月8日(金) 21.5% +1.2%   0.5% no title  
1月9日(土) 22% +0.5%   1% 今日はアツカちゃんの送別会  
1月10日(日) 20.7% -1.3%   -0.3% 久々の朝帰り  
1月11日(月) 21% +0.3%   0% 成人の日  
1月12日(火)          
1月13日(水) 22% +1%   1% no title  
1月14日(木) 21% -1%   0% no title  
1月15日(金) 19% -2%   -2% 今日から宮古島  
1月16日(土)          
1月17日(日)       宮古島マラソン  
1月18日(月)       無事完走後、太ってるやん  
1月19日(火) 19.1% +0.1%   -1.9% 京都に戻る  
1月20日(水) 19% -0.1%   -2% 食べ過ぎてもた  
1月21日(木) 21% +2%   0% no title  
1月22日(金)          
1月23日(土)       今日はだめ  
1月24日(日) 19.2% -1.8%   -1.8% 宮古島の疲れがでたのかな～  
1月25日(月) 20.5% +1.3%   -0.5% no title  
1月26日(火) 20.5% 0%   -0.5% no title  
1月27日(水) 21% +0.5%   0% no title  
1月28日(木) 20% -1%   -1% 今日からトルコだ～  
1月29日(金)          
1月30日(土)          
1月31日(日)          
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月間データ（1月）
平均値（今月） 20.59% （先月：---）
増減値（今月） -1% （先月：---）
最高値（今月） 22% （先月：---）
最低値（今月） 19% （先月：---）
目標までの残数（今月） あと-2% （先月：---）
総合データ（～1月）
平均値 20.59%
増減値 -1%
最高値 22%（記録日：2010/01/13）
最低値 19%（記録日：2010/01/20）