体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2012年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(木) 22.2% -0.1%   1.2% ティガー  
11月2日(金)          
11月3日(土)          
11月4日(日)          
11月5日(月)       今日からまた  
11月6日(火)       うん！いい汗～  
11月7日(水)       午後ティー  
11月8日(木)       お酢かっ！！  
11月9日(金)       ちょっとのはずが・・・・  
11月10日(土)       授業参観  
11月11日(日)          
11月12日(月)          
11月13日(火)       気に入ったのがない  
11月14日(水)       誕生日  
11月15日(木)       お花  
11月16日(金)       一年のときの絵  
11月17日(土) 22.3% +0.1%   1.3% トレッドミル  
11月18日(日)          
11月19日(月)       仕事＜家事＜ジム  
11月20日(火)       成長した  
11月21日(水)       寝る前に見てはいけないもの  
11月22日(木)       負けた  
11月23日(金)       勤労感謝の日  
11月24日(土)       これからはこれだな！  
11月25日(日)       プチ目標達成  
11月26日(月)       スッキリタイプ  
11月27日(火)       あー足せばよかった・・・・  
11月28日(水)       女子会  
11月29日(木) 22.4% +0.1%   1.4% 周りからわかるようになった  
11月30日(金) 22% -0.4%   1% 不思議なことに・・・  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 22.23% （先月：22.03%）
増減値（今月） -0.30% （先月：-0.50%）
最高値（今月） 22.40% （先月：22.50%）
最低値（今月） 22% （先月：21.30%）
目標までの残数（今月） あと-4% （先月：あと-4.30%）
総合データ（～11月）
平均値 21.36%
増減値 1%
最高値 22.80%（記録日：2012/09/10）
最低値 19.80%（記録日：2011/07/16）