ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2008年07月
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ジョギングのグラフ
日別データ（7月）

7月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(火)           no title  
7月2日(水)           no title  
7月3日(木) 57分 570 kcal dwn   3209分   no title  
7月4日(金)           no title  
7月5日(土) 90分 900 kcal up   3299分   no title  
7月6日(日) 45分 450 kcal dwn   3344分   no title  
7月7日(月)           no title  
7月8日(火)           no title  
7月9日(水)           no title  
7月10日(木)           no title  
7月11日(金)           no title  
7月12日(土) 95分 950 kcal up   3439分   no title  
7月13日(日) 43分 430 kcal dwn   3482分   no title  
7月14日(月)           no title  
7月15日(火)           no title  
7月16日(水)           no title  
7月17日(木)           no title  
7月18日(金) 80分 800 kcal up   3562分   ＸＸ年前の新入社員時の体重達成...  
7月19日(土)           no title  
7月20日(日)           no title  
7月21日(月) 44分 440 kcal dwn   3606分   fes 参加後も体重かわらず。...  
7月22日(火)           no title  
7月23日(水)           no title  
7月24日(木) 60分 600 kcal up   3666分   no title  
7月25日(金) 35分 350 kcal dwn   3701分   no title  
7月26日(土)           no title  
7月27日(日) 43分 430 kcal dwn   3744分   no title  
7月28日(月)           no title  
7月29日(火)           no title  
7月30日(水)           no title  
7月31日(木) 42分 420 kcal dwn   3786分   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 634分 （先月：898分）
平均数（今月） dwn 57.6分 （先月：74.8分）
最高数（今月） dwn 95分 （先月：120分）
目標達成率（今月） dwn 36.4% （先月：75%）
総合データ（～7月）
合計数 3,786分
平均数 71.4分
最高数 200分（記録日：2008/03/16）
目標達成率 60.4%