ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2007年11月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（11月）

11月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 目標 合計値 記録ノート
11月1日(木)           今日は食べ過ぎた。  
11月2日(金)           ウォーキング。行くか？②  
11月3日(土)           ドミニカ共和国  
11月4日(日) 60分 up   5501分   やりました～  
11月5日(月)           久々に～  
11月6日(火)           リバウンドまっしぐら↓↓  
11月7日(水)           今日は半分の日。  
11月8日(木) 60分 up   5561分   ＊真っ赤に焼けた紅葉と夕日＊  
11月9日(金) 60分 up   5621分   -雨降りふり-  
11月10日(土)           ＋先週と今週＋  
11月11日(日)              
11月12日(月) 40分 up   5661分   食っちゃ寝はカラダに悪い‥  
11月13日(火)           軽くなった♪  
11月14日(水)           許すということ  
11月15日(木) 60分 up   5721分   私の事を考えるとケーキが思い浮...  
11月16日(金) 40分 up   5761分   ほのぼの金曜日～  
11月17日(土)           ＊お父さんの誕生日会＊  
11月18日(日)           寒さに勝つ方法  
11月19日(月)           チャングムの料理を食べる  
11月20日(火) 90分 up   5851分   ウォーキング成功！！  
11月21日(水)           ＊時間が過ぎるのは早い＊  
11月22日(木)           ＊映画を観た＊  
11月23日(金)           ＊スーパーモデル＊  
11月24日(土)           ＊計画倒れ＊  
11月25日(日)           ＊終わった＊  
11月26日(月)           ＊３日間リセットダイエット＊  
11月27日(火)           ＊冬であることの弱点＊  
11月28日(水)           ＊鼻がつまる＊  
11月29日(木)           ＊今、考えてること＊  
11月30日(金)           ＊顔痩せ＊  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 410分 （先月：150分）
平均数（今月） up 58.6分 （先月：50分）
最高数（今月） up 90分 （先月：60分）
目標達成率（今月） up 100% （先月：66.7%）
総合データ（～11月）
合計数 5,851分
平均数 44.7分
最高数 240分（記録日：2007/09/25）
目標達成率 60.3%