ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2008年01月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（1月）

1月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 目標 合計値 記録ノート
1月1日(火)           ＊明けちゃいました＊  
1月2日(水)           ＊珈琲のメリットとデメリット＊  
1月3日(木) 180分 up   6656分   ＊砂糖のメリット・デメリット＊  
1月4日(金)           ＊茶のメリット・デメリット＊  
1月5日(土)           ＊お茶のデメリット＊  
1月6日(日)           ＊今日はへとへと＊  
1月7日(月)           ＊卵のメリット＊  
1月8日(火)           ＊効果が少しずつ＊  
1月9日(水)           ＊卵のデメリット＊  
1月10日(木)           ＊わかめのメリットとデメリット...  
1月11日(金)           ＊大雪＊  
1月12日(土) 60分 up   6716分   ＊ライバル募集＊  
1月13日(日) 60分 up   6776分   ＊ライバル募集結果＊  
1月14日(月)           ＊今日は･･＊  
1月15日(火)           ＊食べ放題＊  
1月16日(水) 20分 dwn   6796分   ＊保育園始まり＊  
1月17日(木) 50分 up   6846分   ＊お正月太りダイエット方法＊  
1月18日(金)           ＊海に行った＊  
1月19日(土)           ＊雪遊び＊  
1月20日(日)           ＊ダイエットのための食事法＊  
1月21日(月) 35分 dwn   6881分   ＊今月の目標＊  
1月22日(火)           ＊シャワーが壊れた＊  
1月23日(水) 60分 up   6941分   ＊食事レポート＊  
1月24日(木)           ＊今日もお出かけ＊  
1月25日(金)           ＊やばい～＊  
1月26日(土) 60分 up   7001分   ＊日記が消えた・・＊  
1月27日(日)              
1月28日(月)              
1月29日(火)              
1月30日(水)              
1月31日(木)              
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 525分 （先月：625分）
平均数（今月） up 65.6分 （先月：48.1分）
最高数（今月） dwn 60分 （先月：70分）
目標達成率（今月） up 75% （先月：69.2%）
総合データ（～1月）
合計数 7,001分
平均数 46.1分
最高数 240分（記録日：2007/09/25）
目標達成率 61.8%