基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2017年02月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（2月）

2月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(水) 1647kcal +50kcal   103kcal ニッコールクラブ会費支払い  
2月2日(木) 1610kcal -37kcal   66kcal 事故  
2月3日(金) 1597kcal -13kcal   53kcal ヤマダ電機  
2月4日(土) 1684kcal +87kcal   140kcal 昼を食べなかった  
2月5日(日) 1647kcal -37kcal   103kcal 何度も起きる  
2月6日(月)       体組成計  
2月7日(火) 1582kcal -65kcal   38kcal 体重計  
2月8日(水) 1580kcal -2kcal   36kcal 修理完了  
2月9日(木) 1546kcal -34kcal   2kcal 血糖値  
2月10日(金) 1536kcal -10kcal   -8kcal 雪  
2月11日(土) 1568kcal +32kcal   24kcal 雪  
2月12日(日) 1415kcal -153kcal   -129kcal 実業団  
2月13日(月) 1601kcal +186kcal   57kcal 葬儀のお供  
2月14日(火) 1578kcal -23kcal   34kcal チョコ  
2月15日(水) 1568kcal -10kcal   24kcal 健康食品の入れ替え  
2月16日(木) 1619kcal +51kcal   75kcal 唐揚げ  
2月17日(金) 1583kcal -36kcal   39kcal 丁度良いのか  
2月18日(土) 1532kcal -51kcal   -12kcal 充実野菜  
2月19日(日) 1580kcal +48kcal   36kcal 熱いの  
2月20日(月) 1533kcal -47kcal   -11kcal EV  
2月21日(火) 1521kcal -12kcal   -23kcal 朝方  
2月22日(水) 1531kcal +10kcal   -13kcal デーラー  
2月23日(木) 1559kcal +28kcal   15kcal 財宝  
2月24日(金) 1526kcal -33kcal   -18kcal 大正のブルーベリー注文  
2月25日(土) 1584kcal +58kcal   40kcal おやつ  
2月26日(日) 1567kcal -17kcal   23kcal 日勤  
2月27日(月) 1503kcal -64kcal   -41kcal まとめて  
2月28日(火) 1572kcal +69kcal   28kcal 健康食品  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 1,569.2kcal （先月：1,620.1kcal）
増減値（今月） -25kcal （先月：-6kcal）
最高値（今月） 1,684kcal （先月：1,663kcal）
最低値（今月） 1,415kcal （先月：1,581kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～2月）
平均値 1,597.8kcal
増減値 47kcal
最高値 1,762kcal（記録日：2013/10/02）
最低値 14kcal（記録日：2010/05/07）