無財の七施さん
最新の記録ノート
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2017年 |
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17年02月06日（月）
体組成計 |
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< 何度も起きる
｜ 体重計 >
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体組成計をヤマダ電機で買う、ポイントが無効になるメールが来たので
ヤマダ電機に行き、体組成計をみていたら３２１８円であったので、ポイントで買いました。
残りのポイントは、来年まで延長になった、一年間ポイント使わなかったら無効になるようだ。
使い方が複雑なような気がするけど、説明書の通りに、ＮＯ，３に入れた。
人は自動で区別するようだ。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| KAGOME つぶより野菜（1人前） |
73 |
kcal |
| 明治 のむヨーグルト（1人前） |
67 |
kcal |
| ユーグレナフアーム 緑汁（1人前） |
13.4 |
kcal |
| FANCL ブルーベリー（1人前） |
1.5 |
kcal |
| ハーブ健康本舗 ルテイン（1人前） |
3.1 |
kcal |
| ハウス タマネギの力（1人前） |
3.3 |
kcal |
| 大正製薬 大正グルコサミン（1人前） |
11.9 |
kcal |
| DHA＆EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| 明治 PA-3（1人前） |
79 |
kcal |
| 焼き鳥（1人前） |
337 |
kcal |
| 11時 |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| アジの南蛮漬け（1人前） |
662 |
kcal |
| だし巻き卵（1人前） |
384 |
kcal |
| 大根とニンジンのなます（1人前） |
57.7 |
kcal |
| 和食さと 抹茶アイス（1人前） |
280 |
kcal |
| 14時 |
| 十勝大福 どら焼き（1人前） |
262 |
kcal |
| ぜんざい（1人前） |
262 |
kcal |
| 18時 |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| えび（1人前） |
45.9 |
kcal |
| サバの塩焼き（1人前） |
255 |
kcal |
| 株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） |
5.9 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（1人前） |
0.71 |
kcal |
| モリモリスリム（1人前） |
--- |
kcal |
| ＬＩＯＮ グッスミン（1人前） |
3.2 |
kcal |
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3115 |
kcal |
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