無財の七施さん
最新の記録ノート
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2017年 |
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17年02月26日（日）
日勤 |
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< おやつ
｜ まとめて >
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今日は、日勤です、夕方帰ります。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| KAGOME つぶより野菜（1人前） |
73 |
kcal |
| 伊藤園 充実野菜１００（1人前） |
58 |
kcal |
| 明治 のむヨーグルト（1人前） |
67 |
kcal |
| ユーグレナフアーム 緑汁（1人前） |
13.4 |
kcal |
| FANCL ブルーベリー（1人前） |
1.5 |
kcal |
| ハーブ健康本舗 ルテイン（1人前） |
3.1 |
kcal |
| ハウス タマネギの力（1人前） |
3.3 |
kcal |
| 大正製薬 大正グルコサミン（1人前） |
11.9 |
kcal |
| DHA＆amp;EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| 明治 PA-3（1人前） |
79 |
kcal |
| 9時 |
| ベンリーい食品工業 唐揚げ（1人前） |
219 |
kcal |
| 12時 |
| 木村 バターピー（1人前） |
59.2 |
kcal |
| 18時 |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| にんじん（1人前） |
131 |
kcal |
| たまねぎ（1人前） |
7.6 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| カレイの煮付け（1人前） |
81.9 |
kcal |
| おでん（1人前） |
307 |
kcal |
| ほうれん草の胡麻和え（1人前） |
47.1 |
kcal |
| 大根とニンジンのなます（1人前） |
57.7 |
kcal |
| たまご（1人前） |
97.4 |
kcal |
| プロセスチーズ（1人前） |
67.8 |
kcal |
| モリモリスリム（1人前） |
--- |
kcal |
| 21時 |
| ＬＩＯＮ グッスミン（1人前） |
3.2 |
kcal |
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1560 |
kcal |
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