血糖値【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月09日(木)

血糖値

< 修理完了  | 雪 >
泊まりだから、朝、病院に行きます。クスリの残り2日分になってt。
血糖値は良かったけど先月のヘモクロビンが悪かった。
羊羹が悪いか、アイスが悪いか、パンが悪いか。

チーズを買いにコスモスに行ったので、ボールペンを買った
ハイブリッドの替え芯は無かったけど118円と88円で替え芯も本体も
値段に差が無い。
山銀とじぶん銀行の口座にお金を入れて時候にならないように、口座を利用してる事示した。

【記録グラフ】
体年齢
66
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
28.1
BMI() のグラフ
万歩計
6104歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1546kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
28.9%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2405kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
81.8kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
2時
KAGOME つぶより野菜(1人前) 73 kcal
明治 のむヨーグルト(2人前) 134 kcal
ユーグレナフアーム 緑汁(1人前) 13.4 kcal
FANCL ブルーベリー(1人前) 1.5 kcal
ハーブ健康本舗 ルテイン(1人前) 3.1 kcal
大正製薬 大正グルコサミン(1人前) 11.9 kcal
ハウス タマネギの力(1人前) 3.3 kcal
DHA&EPA(1人前) 11.5 kcal
明治 PA-3(1人前) 79 kcal
伊予かん(1人前) 73.6 kcal
10時
イカのわた焼き(1人前) 156 kcal
白菜(キムチ)(1人前) 18.4 kcal
11時
レタス(1人前) 93 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
ちりめん(1人前) 35.3 kcal
アジフライ(1人前) 245 kcal
スキ焼(0.5人前) 352 kcal
17時
レタス(1人前) 93 kcal
かいわれ大根(1人前) 8.4 kcal
ちりめん(1人前) 35.3 kcal
ウインナーソーセージ(1人前) 64.2 kcal
スキ焼(1人前) 703 kcal
たまご(1人前) 97.4 kcal
プロセスチーズ(1人前) 67.8 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) 5.9 kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) 0.71 kcal
モリモリスリム(1人前) --- kcal
19時
LION グッスミン(1人前) 3.2 kcal
  2405 kcal
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