基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2025年06月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（6月）

6月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(日) 1239kcal -2kcal   -261kcal 今日から6月  
6月2日(月) 1236kcal -3kcal   -264kcal no title  
6月3日(火) 1239kcal +3kcal   -261kcal no title  
6月4日(水) 1239kcal 0kcal   -261kcal no title  
6月5日(木) 1237kcal -2kcal   -263kcal no title  
6月6日(金) 1235kcal -2kcal   -265kcal no title  
6月7日(土) 1243kcal +8kcal   -257kcal 新車納入  
6月8日(日) 1237kcal -6kcal   -263kcal no title  
6月9日(月) 1228kcal -9kcal   -272kcal 梅雨入りするのかー  
6月10日(火) 1229kcal +1kcal   -271kcal no title  
6月11日(水) 1243kcal +14kcal   -257kcal no title  
6月12日(木) 1233kcal -10kcal   -267kcal 初乗車  
6月13日(金) 1240kcal +7kcal   -260kcal 知らぬ間に・・・  
6月14日(土) 1239kcal -1kcal   -261kcal 無事に帰ってきました。  
6月15日(日) 1241kcal +2kcal   -259kcal no title  
6月16日(月) 1235kcal -6kcal   -265kcal 母の誕生日と父の日が・・・  
6月17日(火) 1233kcal -2kcal   -267kcal no title  
6月18日(水) 1235kcal +2kcal   -265kcal 久しぶりの遠出ドライブ  
6月19日(木) 1232kcal -3kcal   -268kcal no title  
6月20日(金) 1227kcal -5kcal   -273kcal no title  
6月21日(土) 1232kcal +5kcal   -268kcal ヤモリが来たー‼  
6月22日(日) 1234kcal +2kcal   -266kcal no title  
6月23日(月) 1234kcal 0kcal   -266kcal 朝から大雨警報  
6月24日(火) 1225kcal -9kcal   -275kcal no title  
6月25日(水) 1230kcal +5kcal   -270kcal no title  
6月26日(木) 1227kcal -3kcal   -273kcal またまた大雨警報  
6月27日(金) 1321kcal +94kcal   -179kcal 梅雨明けかな？  
6月28日(土) 1224kcal -97kcal   -276kcal no title  
6月29日(日) 1233kcal +9kcal   -267kcal 昨日は…  
6月30日(月) 1228kcal -5kcal   -272kcal no title  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 1,236.9kcal （先月：1,261.5kcal）
増減値（今月） -13kcal （先月：-30kcal）
最高値（今月） 1,321kcal （先月：1,285kcal）
最低値（今月） 1,224kcal （先月：1,239kcal）
目標までの残数（今月） あと272kcal （先月：あと259kcal）
総合データ（～6月）
平均値 1,318.2kcal
増減値 -275kcal
最高値 4,580kcal（記録日：2013/05/31）
最低値 6.5kcal（記録日：2012/09/01）