基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2009年04月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（4月）

4月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(水) 1103kcal -1kcal   -87kcal 心機一転。  
4月2日(木) 1104kcal +1kcal   -86kcal 歯医者さん。  
4月3日(金) 1111kcal +7kcal   -79kcal たけのこ  
4月4日(土) 1105kcal -6kcal   -85kcal 〇〇道路。  
4月5日(日) 1104kcal -1kcal   -86kcal 新学期準備。  
4月6日(月) 1107kcal +3kcal   -83kcal 新学期だ～～。(^O^)／  
4月7日(火) 1110kcal +3kcal   -80kcal ばあちゃんの混ぜ飯。  
4月8日(水) 1114kcal +4kcal   -76kcal 父が残してくれた。  
4月9日(木) 1113kcal -1kcal   -77kcal 歯医者さん。  
4月10日(金) 1114kcal +1kcal   -76kcal 初夏みたい～♪  
4月11日(土) 1112kcal -2kcal   -78kcal 風しん、麻しん、予防接種。  
4月12日(日) 1115kcal +3kcal   -75kcal 富士町健康マラソン大会  
4月13日(月) 1114kcal -1kcal   -76kcal くたびれた～～。(^O^)／  
4月14日(火) 1114kcal 0kcal   -76kcal 恵みの雨。  
4月15日(水) 1115kcal +1kcal   -75kcal 寝過ぎた。zzzzzz~~~~...  
4月16日(木) 1123kcal +8kcal   -67kcal 25年振りの再会の友達。  
4月17日(金) 1122kcal -1kcal   -68kcal ♪やっと～～♪  
4月18日(土) 1111kcal -11kcal   -79kcal まる１日。^^;  
4月19日(日) 1120kcal +9kcal   -70kcal 再会。  
4月20日(月) 1131kcal +11kcal   -59kcal MAX.(＠_＠;)  
4月21日(火) 1112kcal -19kcal   -78kcal ほっほっほっほっほ～～。(^O...  
4月22日(水) 1114kcal +2kcal   -76kcal 頭の血流。  
4月23日(木) 1110kcal -4kcal   -80kcal 徐々に。(=^・^=)  
4月24日(金) 1099kcal -11kcal   -91kcal 昨日より。。( ^)o(^ )  
4月25日(土) 1105kcal +6kcal   -85kcal 祭り。  
4月26日(日) 1110kcal +5kcal   -80kcal お祭り。PART2  
4月27日(月) 1113kcal +3kcal   -77kcal ほっ！！！  
4月28日(火) 1102kcal -11kcal   -88kcal ふき  
4月29日(水) 1106kcal +4kcal   -84kcal コーラス自主トレ。  
4月30日(木) 1109kcal +3kcal   -81kcal ベープマット(＠_＠;)  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 1,111.4kcal （先月：1,107.7kcal）
増減値（今月） 5kcal （先月：-3kcal）
最高値（今月） 1,131kcal （先月：1,124kcal）
最低値（今月） 1,099kcal （先月：1,099kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～4月）
平均値 1,106.1kcal
増減値 -80kcal
最高値 1,190kcal（記録日：2008/04/15）
最低値 1,078kcal（記録日：2008/10/18）