腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2012年07月
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腹筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日)           no title  
7月2日(月) 190回 127 kcal up   1526回   no title  
7月3日(火) 220回 147 kcal up   1746回   no title  
7月4日(水) 160回 107 kcal up   1906回   no title  
7月5日(木) 240回 160 kcal up   2146回   no title  
7月6日(金) 160回 107 kcal up   2306回   no title  
7月7日(土) 170回 113 kcal up   2476回   no title  
7月8日(日) 80回 53 kcal up   2556回   no title  
7月9日(月) 220回 147 kcal up   2776回   no title  
7月10日(火) 140回 93 kcal up   2916回   no title  
7月11日(水) 240回 160 kcal up   3156回   no title  
7月12日(木)           no title  
7月13日(金) 240回 160 kcal up   3396回   no title  
7月14日(土)           no title  
7月15日(日)           no title  
7月16日(月)              
7月17日(火) 240回 160 kcal up   3636回   no title  
7月18日(水) 160回 107 kcal up   3796回   no title  
7月19日(木) 160回 107 kcal up   3956回   no title  
7月20日(金) 240回 160 kcal up   4196回   no title  
7月21日(土)           no title  
7月22日(日)           no title  
7月23日(月) 240回 160 kcal up   4436回   no title  
7月24日(火)           no title  
7月25日(水) 80回 53 kcal up   4516回   no title  
7月26日(木) 240回 160 kcal up   4756回   no title  
7月27日(金)           no title  
7月28日(土)              
7月29日(日)              
7月30日(月)           no title  
7月31日(火)           no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 3,420回 （先月：1,336回）
平均数（今月） up 190回 （先月：102.8回）
最高数（今月） up 240回 （先月：160回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：92%）
総合データ（～7月）
合計数 4,756回
平均数 153.4回
最高数 240回（記録日：2012/07/26）
目標達成率 97%