腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年11月
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腹筋のグラフ
日別データ（11月）

11月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(月)              
11月2日(火)              
11月3日(水) 45回 13 kcal up   45回   運動日記  
11月4日(木) 30回 9 kcal up   75回   日記  
11月5日(金) 40回 12 kcal up   115回   練習初日  
11月6日(土) 50回 15 kcal up   165回   日記  
11月7日(日) 50回 15 kcal up   215回   日記  
11月8日(月) 50回 15 kcal up   265回   日記  
11月9日(火) 35回 10 kcal up   300回   日記  
11月10日(水) 30回 9 kcal up   330回   日記  
11月11日(木) 25回 7 kcal up   355回   日記  
11月12日(金) 50回 15 kcal up   405回   日記  
11月13日(土) 50回 15 kcal up   455回   日記  
11月14日(日) 50回 15 kcal up   505回   日記  
11月15日(月)              
11月16日(火)              
11月17日(水)              
11月18日(木)              
11月19日(金) 50回 15 kcal up   555回   日記  
11月20日(土) 20回 6 kcal dwn   575回   ゴルフ練習（３回）  
11月21日(日) 50回 15 kcal up   625回   日記  
11月22日(月)              
11月23日(火)              
11月24日(水)           日記  
11月25日(木) 50回 15 kcal up   675回   no title  
11月26日(金) 50回 15 kcal up   725回   日記  
11月27日(土) 50回 15 kcal up   775回   round lesson  
11月28日(日) 50回 15 kcal up   825回   日記  
11月29日(月)              
11月30日(火)              
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月間データ（11月）
合計数（今月） yoko 775回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 43.1回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 50回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：---）
総合データ（～11月）
合計数 775回
平均数 43.1回
最高数 50回（記録日：2010/11/28）
目標達成率 100%