腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2025年09月
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腹筋のグラフ
日別データ（9月）

9月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(月)           曇のち晴  
9月2日(火) 22回 6 kcal up   92222回   晴  
9月3日(水) 20回 6 kcal up   92242回   晴夕方曇  
9月4日(木) 20回 6 kcal up   92262回   曇一時雨  
9月5日(金) 20回 6 kcal up   92282回   雨、台風15号、夕方から曇、晴...  
9月6日(土) 22回 6 kcal up   92304回   晴  
9月7日(日) 25回 7 kcal up   92329回   晴  
9月8日(月)           晴、夕方一時雷雨  
9月9日(火) 22回 6 kcal up   92351回   曇  
9月10日(水) 20回 6 kcal up   92371回   薄雲、午後一時雨  
9月11日(木)           薄雲、午後一時雷雨  
9月12日(金) 20回 6 kcal up   92391回   曇時々雨  
9月13日(土) 20回 6 kcal up   92411回   雨  
9月14日(日) 15回 4 kcal dwn   92426回   曇  
9月15日(月)           晴（名古屋）、曇（関東）  
9月16日(火) 20回 6 kcal up   92446回   曇  
9月17日(水) 20回 6 kcal up   92466回   晴  
9月18日(木) 20回 6 kcal up   92486回   晴  
9月19日(金) 20回 6 kcal up   92506回   曇  
9月20日(土) 23回 6 kcal up   92529回   曇時々雨  
9月21日(日) 20回 6 kcal up   92549回   晴  
9月22日(月) 20回 6 kcal up   92569回   晴  
9月23日(火) 23回 6 kcal up   92592回   晴  
9月24日(水) 25回 7 kcal up   92617回   晴  
9月25日(木) 20回 6 kcal up   92637回   晴  
9月26日(金) 20回 6 kcal up   92657回   快晴、夜中11時過ぎから雨  
9月27日(土) 20回 6 kcal up   92677回   曇  
9月28日(日) 20回 6 kcal up   92697回   曇のち晴  
9月29日(月) 22回 6 kcal up   92719回   晴  
9月30日(火) 23回 6 kcal up   92742回   晴  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 542回 （先月：522回）
平均数（今月） up 20.8回 （先月：16.8回）
最高数（今月） up 25回 （先月：23回）
目標達成率（今月） up 96.2% （先月：67.7%）
総合データ（～9月）
合計数 92,742回
平均数 21.5回
最高数 265回（記録日：2022/12/26）
目標達成率 28.1%