腹筋（回）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>きこたんさんのトップページ>記録グラフ一覧>腹筋(回)

腹筋(回)のグラフ

2010年11月
表示期間：
腹筋のグラフ
日別データ（11月）

11月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(月) 50回 15 kcal dwn   104245回   ☆これでどうだっ！( ≧▼≦)  
11月2日(火) 50回 15 kcal dwn   104295回   ☆再び…  
11月3日(水) 50回 15 kcal dwn   104345回   ☆お弁当持って…ヾ(=^ ▽^...  
11月4日(木) 50回 15 kcal dwn   104395回   ☆やっと納品(* ´∇｀*)  
11月5日(金) 50回 15 kcal dwn   104445回   ☆だらだらでやんす…  
11月6日(土) 50回 15 kcal dwn   104495回   ☆我が家の歴史・・・  
11月7日(日) 50回 15 kcal dwn   104545回   ☆忙しいからって  
11月8日(月) 50回 15 kcal dwn   104595回   ☆二日間の報酬は・・・？  
11月9日(火) 50回 15 kcal dwn   104645回   ☆ガチガチ・・・・  
11月10日(水) 50回 15 kcal dwn   104695回   ☆シッシ・・・って？。。(〃_...  
11月11日(木) 50回 15 kcal dwn   104745回   ☆ポッキーの日ヾ(=^ ▽^=...  
11月12日(金) 50回 15 kcal dwn   104795回   ☆父との再会ヾ(=^ ▽^=)...  
11月13日(土) 50回 15 kcal dwn   104845回   ☆そうだ！京都に行こう♪  
11月14日(日) 50回 15 kcal dwn   104895回   ☆夜中の三時に…  
11月15日(月) 50回 15 kcal dwn   104945回   ☆まったりMondayヾ(o'...  
11月16日(火) 50回 15 kcal dwn   104995回   ☆夕焼け小焼けで日が暮れてー♪  
11月17日(水) 50回 15 kcal dwn   105045回   ☆値切るっ！  
11月18日(木) 50回 15 kcal dwn   105095回   ☆リア充・・・？``σ(￣＾｀...  
11月19日(金) 50回 15 kcal dwn   105145回   ☆本日の目標！(ﾉ*＞□＜）ﾉ  
11月20日(土) 50回 15 kcal dwn   105195回   ☆真夜中の誘惑～(*^^*)  
11月21日(日) 50回 15 kcal dwn   105245回   ☆わらしべ長者・・盗まれた唇の...  
11月22日(月) 50回 15 kcal dwn   105295回   ☆今日から本格的に！  
11月23日(火) 50回 15 kcal dwn   105345回   ☆感謝してーーーーー♪  
11月24日(水) 50回 15 kcal dwn   105395回   ☆親子三代で・・・♪  
11月25日(木) 50回 15 kcal dwn   105445回   ☆今日から・・・・オッシャ!!...  
11月26日(金) 50回 15 kcal dwn   105495回   ☆基本っ！  
11月27日(土) 50回 15 kcal dwn   105545回   ☆365日？  
11月28日(日) 50回 15 kcal dwn   105595回   ☆鏡を見よう！！！  
11月29日(月) 50回 15 kcal dwn   105645回   ☆おいしい話・・・要注意なりっ...  
11月30日(火) 50回 15 kcal dwn   105695回   ☆ハローワークなう( 笑)  
＜＜前月 2010年11月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（11月）
合計数（今月） up 1,500回 （先月：1,400回）
平均数（今月） yoko 50回 （先月：50回）
最高数（今月） yoko 50回 （先月：50回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～11月）
合計数 105,695回
平均数 97.1回
最高数 210回（記録日：2008/11/22）
目標達成率 68.3%