腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年11月
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腹筋のグラフ
日別データ（11月）

11月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(月)              
11月2日(火)              
11月3日(水)              
11月4日(木)              
11月5日(金)              
11月6日(土)              
11月7日(日)              
11月8日(月)              
11月9日(火)              
11月10日(水) 50回 25 kcal up   50回   no title  
11月11日(木) 50回 25 kcal up   100回   no title  
11月12日(金) 50回 25 kcal up   150回   no title  
11月13日(土) 50回 25 kcal up   200回   初日  
11月14日(日) 50回 25 kcal up   250回   no title  
11月15日(月) 50回 25 kcal up   300回   夜勤  
11月16日(火) 50回 25 kcal up   350回   no title  
11月17日(水) 50回 25 kcal up   400回   no title  
11月18日(木) 50回 25 kcal up   450回   no title  
11月19日(金) 0回 0 kcal dwn   450回   no title  
11月20日(土) 50回 25 kcal up   500回   no title  
11月21日(日)              
11月22日(月)              
11月23日(火) 40回 20 kcal dwn   540回   no title  
11月24日(水)              
11月25日(木)              
11月26日(金)              
11月27日(土)              
11月28日(日) 50回 25 kcal up   590回   no title  
11月29日(月)           no title  
11月30日(火)              
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月間データ（11月）
合計数（今月） yoko 590回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 45.4回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 50回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 85% （先月：---）
総合データ（～11月）
合計数 590回
平均数 45.4回
最高数 50回（記録日：2010/11/28）
目標達成率 85%