腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2007年07月
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腹筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日) 30回 up   2603回   変な天気です  
7月2日(月) 30回 up   2633回   体調悪いなぁ…  
7月3日(火) 30回 up   2663回   no title  
7月4日(水) 30回 up   2693回   カラダスキャン買いました！  
7月5日(木) 30回 up   2723回   朝から気持ち悪くて…  
7月6日(金) 30回 up   2753回   汗だく、でも痩せないですね。  
7月7日(土) 30回 up   2783回   ヴァイオリンのレッスン  
7月8日(日) 15回 dwn   2798回   実家の片付け  
7月9日(月) 30回 up   2828回   夏太り・・・  
7月10日(火) 30回 up   2858回   変な天気でした  
7月11日(水) 30回 up   2888回   ノー残業ディ  
7月12日(木) 30回 up   2918回   台風来てますね  
7月13日(金) 30回 up   2948回   段々台風が近づいてきた  
7月14日(土) 30回 up   2978回   結構、雨すごいです。  
7月15日(日) 30回 up   3008回   台風です。  
7月16日(月) 30回 up   3038回   台風が去っていった  
7月17日(火) 30回 up   3068回   また、忙しい一週間が始まりまし...  
7月18日(水) 30回 up   3098回   no title  
7月19日(木) 30回 up   3128回   no title  
7月20日(金) 30回 up   3158回   忙しい･･･  
7月21日(土) 30回 up   3188回   梅雨空  
7月22日(日) 30回 up   3218回   救命講習会  
7月23日(月) 30回 up   3248回   忙しい・・・  
7月24日(火) 30回 up   3278回   ジリジリ暑いです  
7月25日(水) 30回 up   3308回   no title  
7月26日(木)           ふぅ～  
7月27日(金) 30回 up   3338回   眠い一日  
7月28日(土) 30回 up   3368回   忙しい一日  
7月29日(日) 30回 up   3398回   合唱コンクール  
7月30日(月) 30回 up   3428回   雷雨でした  
7月31日(火) 30回 up   3458回   ハムちゃんがやってくる  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 885回 （先月：903回）
平均数（今月） dwn 29.5回 （先月：30.1回）
最高数（今月） dwn 30回 （先月：33回）
目標達成率（今月） dwn 96.7% （先月：100%）
総合データ（～7月）
合計数 3,458回
平均数 29.1回
最高数 33回（記録日：2007/06/08）
目標達成率 92.4%