腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2013年12月
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腹筋のグラフ
日別データ（12月）

12月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
12月1日(日) 50回 up   127083回   ☆銀座経由劇団四季☆  
12月2日(月) 50回 up   127133回   ☆ホテルランチで贅沢なひととき...  
12月3日(火) 50回 up   127183回   ☆ディズニーシーの一押しアトラ...  
12月4日(水) 50回 up   127233回   ☆寝不足の日々、、、☆  
12月5日(木) 50回 up   127283回   ☆駅前イルミネーション☆  
12月6日(金) 50回 up   127333回   ☆初めての『赤から』☆  
12月7日(土) 50回 up   127383回   ☆ディズニーオンクラシック☆  
12月8日(日) 50回 up   127433回   ☆所沢のイルミネーション☆  
12月9日(月) 50回 up   127483回   ☆お茶大デビュー☆  
12月10日(火) 50回 up   127533回   ☆こけました、、、汗☆  
12月11日(水) 100回 up   127633回   ☆ボーナスでました☆  
12月12日(木) 100回 up   127733回   no title  
12月13日(金) 100回 up   127833回   ☆楽しかったディズニーシー☆  
12月14日(土) 50回 up   127883回   ☆忘年会その１☆  
12月15日(日) 100回 up   127983回   ☆冬なのにコスモス？☆  
12月16日(月) 100回 up   128083回   ☆世界周遊の旅☆  
12月17日(火) 50回 up   128133回   ☆絶賛、増量中！！！☆  
12月18日(水) 100回 up   128233回   ☆おいしい水とおいしいお米☆  
12月19日(木) 100回 up   128333回   ☆雪は逃れたものの、、、☆  
12月20日(金) 100回 up   128433回   ☆ほっこりゆず湯、、、☆  
12月21日(土) 100回 up   128533回   no title  
12月22日(日) 100回 up   128633回   no title  
12月23日(月) 100回 up   128733回   no title  
12月24日(火) 50回 up   128783回   ☆クリスマスはお仕事しましょう...  
12月25日(水) 80回 up   128863回   ☆Merry Christma...  
12月26日(木) 60回 up   128923回   ☆合格祝い☆  
12月27日(金) 80回 up   129003回   ☆仕事納め☆  
12月28日(土) 100回 up   129103回   no title  
12月29日(日) 80回 up   129183回   ☆秘密兵器☆  
12月30日(月) 100回 up   129283回   ☆はじめての東武動物公園☆  
12月31日(火) 100回 up   129383回   ☆多摩湖自転車道☆  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 2,350回 （先月：1,480回）
平均数（今月） up 75.8回 （先月：49.3回）
最高数（今月） up 100回 （先月：50回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～12月）
合計数 129,383回
平均数 53.1回
最高数 300回（記録日：2011/08/01）
目標達成率 98.6%