腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2012年06月
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腹筋のグラフ
日別データ（6月）

6月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(金) 100回 30 kcal up   124970回   眠い(￣○￣;)  
6月2日(土)           よもぎあんぱん  
6月3日(日)              
6月4日(月)           眠れども眠れども眠れども  
6月5日(火) 100回 30 kcal up   125070回   あちこち痛い＞＜）  
6月6日(水) 100回 30 kcal up   125170回   ミニチーズコッペパン  
6月7日(木)           夏日  
6月8日(金) 100回 30 kcal up   125270回   レーズンケーキサンド  
6月9日(土) 100回 30 kcal up   125370回   モンブランパン  
6月10日(日)              
6月11日(月)           ミニクロワッサン  
6月12日(火) 100回 30 kcal up   125470回   またまたあんぱん  
6月13日(水)           何度もすみませんm(_ _)m  
6月14日(木)           暑い(￣○￣;)  
6月15日(金) 100回 30 kcal up   125570回   親知らずを抜きました(≧∇≦)  
6月16日(土) 100回 30 kcal up   125670回   さんざん迷った挙句･･･  
6月17日(日)              
6月18日(月) 100回 30 kcal up   125770回   大きさに一目惚れ  
6月19日(火)           台風が近づいてます(￣○￣;)  
6月20日(水) 100回 30 kcal up   125870回   カフェナッツチョコパン  
6月21日(木)           ひっくり返った＞＜）  
6月22日(金)           アップルカスター  
6月23日(土)           なんもなし  
6月24日(日)           地中海オリーブピザパン  
6月25日(月)              
6月26日(火) 100回 30 kcal up   125970回   パンがいっぱい♪  
6月27日(水) 100回 30 kcal up   126070回   スィートポテトデニッシュ  
6月28日(木) 100回 30 kcal up   126170回   またまたミニチーズコッペパン  
6月29日(金)           セサミ明太子チーズパン  
6月30日(土)           今日はボロボロだぜぇ･･･(泣...  
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 1,300回 （先月：1,900回）
平均数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
最高数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～6月）
合計数 126,170回
平均数 94.9回
最高数 230回（記録日：2010/11/04）
目標達成率 73.3%