スィートポテトデニッシュ【ボンド88さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月27日(水)

スィートポテトデニッシュ

< パンがいっぱい♪  | またまたミニチーズ... >
スィートポテトデニッシュ 画像1
[スィートポテトデニッシュ]
小さいのですが、あんがとてもおいしいのです(*^o^*)

「暑かった^_^;)」
今日はとっても暑くて夏のような気候でした。
でも、朝はとっても涼しかったのです。
この温度差で体調がおかしくなりそうです。
そういえば、今日朝、久しぶりにおなかが痛くなりました・・・
それでも我慢して仕事して、夕方になってう○こが出たら治りました・・・♪


【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
体年齢
27
体年齢() のグラフ
筋肉量
50kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
1
内臓脂肪レベル() のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1407kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
8.8%
体脂肪率(%) のグラフ
後出しジャンケンゲーム
16秒
後出しジャンケンゲーム(秒) のグラフ
どっちが大きい?ゲーム
26秒
どっちが大きい?ゲーム(秒) のグラフ
いま何時?ゲーム
26秒
いま何時?ゲーム(秒) のグラフ
ブロック探しゲーム
19秒
ブロック探しゲーム(秒) のグラフ
ペア探しゲーム
98秒
ペア探しゲーム(秒) のグラフ
神経衰弱ゲーム
21秒
神経衰弱ゲーム(秒) のグラフ
カラー判断ゲーム
25秒
カラー判断ゲーム(秒) のグラフ
ABC探索ゲーム
27秒
ABC探索ゲーム(秒) のグラフ
文字計算ゲーム
23秒
文字計算ゲーム(秒) のグラフ
追跡記憶ゲーム
39点
追跡記憶ゲーム(点) のグラフ
四則演算ゲーム
52秒
四則演算ゲーム(秒) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
97.2kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
57.8kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
5時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
チオビタドリンク(1人前) 37 kcal
  97.2 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2012/06/27 19:16
甘そ~~~(>_<;
こちらは明日は最高が19度らしい・・・
どうなってんだか(@@;
 ボンド88 2012/06/27 19:20
みたおさん
いや、あんこがそれほど入っていないのでそんなに甘くないですよ。
というか、私としてはもっとあんこが入っていたらうれしかったのだけど・・・

最高が19度ってどんだけ涼しいんですか。こちらは最低が17度くらいです。
最高は28度くらいまで行きますね。
三輪昌志 2012/06/27 20:17
>そういえば、今日朝、久しぶりにおなかが痛くなりました・・・
>それでも我慢して仕事して、夕方になってう○こが出たら治りました・・・♪

笑笑笑笑笑~☆ 糞詰まりですかぁ?
でも…出た時の爽快感はすごいですよね。
やった~~、って感じです^^。
 ボンド88 2012/06/28 12:48
三輪車さん
もう詰まると最悪ですね~~
よくCMで「出すって大事ーーー」ってやっていますがよくわかります。
出たときは、ホント快感でした・・・^_^)
しかしあの痛みはもう経験したくないですね・・・
syunfamily 2012/06/27 22:29
うん
快食~快便が健康の源~~
美味しいパンをいっぱい食べて~いっぱい出しましょう~(笑)
 ボンド88 2012/06/28 12:50
syunfamilyさん
そうですね。出さないことには食べるわけにも行きません。
これでまたパンを食べられます♪
キューと 2012/06/28 08:02
う○こが溜まっていたんですね(笑)
これでスィートポテトデニッシュ、食べられますね☆
 ボンド88 2012/06/28 12:50
キューとさん
はい、今朝もしっかり食べました♪
おいしかったですーーーー
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