スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2010年11月
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スクワットのグラフ
日別データ（11月）

11月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(月) 200回 120 kcal up   7540回   no title  
11月2日(火) 120回 72 kcal up   7660回   no title  
11月3日(水) 300回 180 kcal up   7960回   no title  
11月4日(木) 200回 120 kcal up   8160回   no title  
11月5日(金) 120回 72 kcal up   8280回   no title  
11月6日(土) 0回 0 kcal dwn   8280回   no title  
11月7日(日) 120回 72 kcal up   8400回   no title  
11月8日(月) 200回 120 kcal up   8600回   no title  
11月9日(火) 200回 120 kcal up   8800回   no title  
11月10日(水) 0回 0 kcal dwn   8800回   no title  
11月11日(木)           no title  
11月12日(金)           no title  
11月13日(土) 200回 120 kcal up   9000回   no title  
11月14日(日) 0回 0 kcal dwn   9000回   no title  
11月15日(月) 150回 90 kcal up   9150回   no title  
11月16日(火)           no title  
11月17日(水) 150回 90 kcal up   9300回   no title  
11月18日(木)           no title  
11月19日(金) 0回 0 kcal dwn   9300回   no title  
11月20日(土) 150回 90 kcal up   9450回   no title  
11月21日(日)           no title  
11月22日(月)           no title  
11月23日(火) 150回 90 kcal up   9600回   no title  
11月24日(水) 200回 120 kcal up   9800回   no title  
11月25日(木)           no title  
11月26日(金)           no title  
11月27日(土)              
11月28日(日)           no title  
11月29日(月)           no title  
11月30日(火)           no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 2,460回 （先月：5,090回）
平均数（今月） dwn 136.7回 （先月：188.5回）
最高数（今月） dwn 300回 （先月：320回）
目標達成率（今月） dwn 78% （先月：100%）
総合データ（～11月）
合計数 9,800回
平均数 150.8回
最高数 320回（記録日：2010/10/26）
目標達成率 75%