スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2007年09月
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日別データ（9月）

9月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(土)           足の裏にガラスが刺さった。  
9月2日(日)           奈良，病院，たらいまわし。  
9月3日(月)           今日から新学期。  
9月4日(火)           レコーディング　ダイエット  
9月5日(水)           いも，いも，芋，芋。。  
9月6日(木)           お年寄りの自転車  
9月7日(金)           サロンコンサート  
9月8日(土)           阿蘇，小国町で，筑後川演奏  
9月9日(日)           学校の除草作業。  
9月10日(月)           ﾗｰﾒﾝのたたり。  
9月11日(火)           金平牛蒡で逆転HR  
9月12日(水)           やっぱり秋。  
9月13日(木)           嫁の愚痴  
9月14日(金)           あさがお  
9月15日(土)           脳内メーカー  
9月16日(日)           食事会で，体重大幅増。がっくん...  
9月17日(月)           敬老の日，実家の母  
9月18日(火)           体重，やっと元通り。  
9月19日(水)           いちご苗植え体験，通院日  
9月20日(木)           YAWARAちゃん，すごい！  
9月21日(金)           まずかった，ランチ。  
9月22日(土)           筑後川演奏会，本番。  
9月23日(日)           熊本県，小国ドーム  
9月24日(月)           熊本県，小国ドームで，歌ってき...  
9月25日(火)           市の基本検診  
9月26日(水)           三男の肩マッサージ  
9月27日(木)           近所のおばあちゃん。  
9月28日(金)           秋刀魚のおすそ分け  
9月29日(土)           母が夜中に入院。  
9月30日(日)           母へのお見舞い，ありがとうござ...  
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月間データ（9月）
合計数（今月） yoko --- （先月：95回）
平均数（今月） yoko --- （先月：23.8回）
最高数（今月） yoko --- （先月：25回）
目標達成率（今月） yoko --- （先月：0%）
総合データ（～9月）
合計数 795回
平均数 13.7回
最高数 30回（記録日：2007/06/09）
目標達成率 3%