スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2014年04月
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スクワットのグラフ
日別データ（4月）

4月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(火) 20回 10 kcal dwn   4415回   昨日今日明日♪  
4月2日(水) 20回 10 kcal dwn   4435回   ビックリ！！！  
4月3日(木) 20回 10 kcal dwn   4455回   最近チーズ依存症^_^;)  
4月4日(金) 20回 10 kcal dwn   4475回   傘がおれた＞＜）  
4月5日(土) 20回 10 kcal dwn   4495回   リサイクル訪問買い取り詐欺  
4月6日(日)              
4月7日(月) 20回 10 kcal dwn   4515回   あんドーナツ  
4月8日(火) 20回 10 kcal dwn   4535回   ドーナツ続き  
4月9日(水) 20回 10 kcal dwn   4555回   待ちに待ったあたたかさ♪  
4月10日(木)           もっちりハムチーズ  
4月11日(金) 20回 10 kcal dwn   4575回   お天気だけど寒い  
4月12日(土)              
4月13日(日)              
4月14日(月) 30回 15 kcal dwn   4605回   健康診断＆バリウム  
4月15日(火) 20回 10 kcal dwn   4625回   パンというよりケーキ？  
4月16日(水) 20回 10 kcal dwn   4645回   パリパリ明太子♪  
4月17日(木)              
4月18日(金) 10回 5 kcal dwn   4655回   疲れました･･･  
4月19日(土)              
4月20日(日)              
4月21日(月) 30回 15 kcal dwn   4685回   車屋さんの対応  
4月22日(火) 20回 10 kcal dwn   4705回   病院の対応  
4月23日(水) 20回 10 kcal dwn   4725回   宇治抹茶＆小倉フランス  
4月24日(木) 20回 10 kcal dwn   4745回   ねたなし  
4月25日(金) 20回 10 kcal dwn   4765回   ピザパン♪  
4月26日(土)           今日はありがとうございました  
4月27日(日)              
4月28日(月) 20回 10 kcal dwn   4785回   ２０１４たけのこホリデー♪  
4月29日(火)              
4月30日(水)              
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 390回 （先月：340回）
平均数（今月） up 20.5回 （先月：17.9回）
最高数（今月） up 30回 （先月：20回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～4月）
合計数 4,785回
平均数 18.8回
最高数 60回（記録日：2012/11/09）
目標達成率 0.4%