スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2014年03月
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スクワットのグラフ
日別データ（3月）

3月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(土)              
3月2日(日)              
3月3日(月)           掴まってしまった（泣）  
3月4日(火) 20回 10 kcal dwn   4075回   記録のみ  
3月5日(水) 20回 10 kcal dwn   4095回   動きました♪  
3月6日(木) 20回 10 kcal dwn   4115回   トイレが近い･･･^_^;）  
3月7日(金) 10回 5 kcal dwn   4125回   大きいのですが･･･  
3月8日(土) 10回 5 kcal dwn   4135回   口内炎･･･痛い  
3月9日(日)              
3月10日(月) 20回 10 kcal dwn   4155回   仕事が休みだと･･･  
3月11日(火)              
3月12日(水) 20回 10 kcal dwn   4175回   行けなかった(泣)  
3月13日(木) 20回 10 kcal dwn   4195回   セサミ明太チーズ  
3月14日(金) 20回 10 kcal dwn   4215回   夜７時から仕事です  
3月15日(土) 20回 10 kcal dwn   4235回   やっぱりおいしいぶどうパン♪  
3月16日(日)              
3月17日(月) 20回 10 kcal dwn   4255回   月曜日は辛いので  
3月18日(火)              
3月19日(水) 20回 10 kcal dwn   4275回   疲れた･･･－_－;)  
3月20日(木)              
3月21日(金)           やっぱり疲れています･･･  
3月22日(土) 0回 0 kcal dwn   4275回   なんとか乗り切れそう♪  
3月23日(日) 20回 10 kcal dwn   4295回   no title  
3月24日(月) 20回 10 kcal dwn   4315回   記録のみ  
3月25日(火) 20回 10 kcal dwn   4335回   あべのハルカス  
3月26日(水)           意外と･･･♪  
3月27日(木)           春ですね･･･  
3月28日(金) 20回 10 kcal dwn   4355回   ６０キロ目前^_^;)  
3月29日(土) 20回 10 kcal dwn   4375回   595  
3月30日(日)              
3月31日(月) 20回 10 kcal dwn   4395回   風邪はやり  
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月間データ（3月）
合計数（今月） yoko 340回 （先月：340回）
平均数（今月） dwn 17.9回 （先月：20回）
最高数（今月） yoko 20回 （先月：20回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～3月）
合計数 4,395回
平均数 18.7回
最高数 60回（記録日：2012/11/09）
目標達成率 0.4%