万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2019年08月
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万歩計のグラフ
日別データ（8月）

8月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(木)           ドリンクボトルを検討する  
8月2日(金)           睡眠アプリ  
8月3日(土) 7709歩 385 kcal up   9587105歩   家の近くになるにつれ、歩いてい...  
8月4日(日) 4996歩 249 kcal dwn   9592101歩   睡眠アプリがなかなか面白い  
8月5日(月)           9年後の倒産  
8月6日(火)           帰宅したらメールに献血協力依頼...  
8月7日(水) 12243歩 612 kcal up   9604344歩   石段　41回目  
8月8日(木)           スポドリまたは経口飲料  
8月9日(金)           白髪染めを止めて1年  
8月10日(土)           元気がなかった神の手  
8月11日(日) 8030歩 401 kcal up   9612374歩   参考程度のSウォッチ  
8月12日(月)           高校野球  
8月13日(火)           献血に行ってきた  
8月14日(水)           また台風  
8月15日(木)           こちらは涼しいが・・・  
8月16日(金) 12945歩 647 kcal up   9625319歩   石段 42回目  
8月17日(土)           エアコン内部が原因か？  
8月18日(日) 8444歩 422 kcal up   9633763歩   小さい財布  
8月19日(月)           睡眠不足と足が攣った  
8月20日(火) 5640歩 282 kcal dwn   9639403歩   オーバーワークは良くない  
8月21日(水) 4168歩 208 kcal dwn   9643571歩   東京へ～  
8月22日(木) 9425歩 471 kcal up   9652996歩   上高地～  
8月23日(金)           白川郷  
8月24日(土)           ３回忌  
8月25日(日)           叔父たち  
8月26日(月) 7197歩 359 kcal up   9660193歩   何県？  
8月27日(火)           整体へ  
8月28日(水) 4659歩 232 kcal dwn   9664852歩   大雨警報  
8月29日(木) 4170歩 208 kcal dwn   9669022歩   バーゲンを狙う  
8月30日(金)           疲れが取れず  
8月31日(土) 8835歩 441 kcal up   9677857歩   原因不明の下半身の鈍痛  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 98,461歩 （先月：141,522歩）
平均数（今月） dwn 7,573.9歩 （先月：7,862.3歩）
最高数（今月） up 12,945歩 （先月：12,775歩）
目標達成率（今月） dwn 61.5% （先月：77.8%）
総合データ（～8月）
合計数 9,677,857歩
平均数 7,254.8歩
最高数 36,480歩（記録日：2018/10/13）
目標達成率 64.1%