万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2009年04月
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万歩計のグラフ
日別データ（4月）

4月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(水)              
4月2日(木)              
4月3日(金)              
4月4日(土)              
4月5日(日)              
4月6日(月)              
4月7日(火)              
4月8日(水)              
4月9日(木)              
4月10日(金)              
4月11日(土)              
4月12日(日)              
4月13日(月)              
4月14日(火)              
4月15日(水)           本格的に記録してみようかな？？  
4月16日(木)           充実した日  
4月17日(金) 6619歩 330 kcal up   6619歩   歓迎会  
4月18日(土)           昨夜の疲れが・・・  
4月19日(日)           ご実家に行きます  
4月20日(月) 1339歩 66 kcal dwn   7958歩   また、迷惑かけてしまった。。。  
4月21日(火)           水道代が気になるなぁ  
4月22日(水) 4373歩 218 kcal dwn   12331歩   揚げ物の誘惑・・・  
4月23日(木) 4303歩 215 kcal dwn   16634歩   寝起きが良かったのに・・・ショ...  
4月24日(金) 3498歩 174 kcal dwn   20132歩   食べ過ぎた。。。  
4月25日(土)           割と活動的（特に何もなかったけ...  
4月26日(日)           やる気、戻った？？  
4月27日(月)           寒い～～～  
4月28日(火)           頑張ってきたのに・・・  
4月29日(水)           一転、今日は気分爽快です。  
4月30日(木) 2112歩 105 kcal dwn   22244歩   肌荒れ。。  
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月間データ（4月）
合計数（今月） yoko 18,746歩 （先月：---）
平均数（今月） yoko 3,749.2歩 （先月：---）
最高数（今月） yoko 6,619歩 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 20% （先月：---）
総合データ（～4月）
合計数 18,746歩
平均数 3,749.2歩
最高数 6,619歩（記録日：2009/04/17）
目標達成率 20%