睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2011年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(火)           知人に会う  
11月2日(水)           カラダカラ  
11月3日(木)           no title  
11月4日(金)           知人  
11月5日(土)           no title  
11月6日(日)           カラダカラ  
11月7日(月) 8時間 up   8時間   爽やか  
11月8日(火) 7時間 up   15時間   午後  
11月9日(水) 7.5時間 up   22.5時間   寒くなる  
11月10日(木) 7時間 up   29.5時間   木曜会  
11月11日(金) 7.5時間 up   37時間   ☂  
11月12日(土) 7時間 up   44時間   検診  
11月13日(日) 6.5時間 dwn   50.5時間   爽快  
11月14日(月) 6.5時間 dwn   57時間   no title  
11月15日(火) 7時間 up   64時間   no title  
11月16日(水) 7時間 up   71時間   俳句  
11月17日(木) 7時間 up   78時間   開始６０日  
11月18日(金) 7時間 up   85時間   地震　福井震源  
11月19日(土) 8時間 up   93時間   ☂中止　　連研  
11月20日(日) 7時間 up   100時間   20.7度  
11月21日(月) 700時間 up   800時間   寒くなる  
11月22日(火) 6時間 dwn   806時間   身の回り整理  
11月23日(水) 8時間 up   814時間   勤労感謝  
11月24日(木) 8時間 up   822時間   休み明け  
11月25日(金) 7.5時間 up   829.5時間   no title  
11月26日(土) 6.3時間 dwn   835.8時間   ウオーキングの効果  
11月27日(日) 930時間 up   1765.8時間   no title  
11月28日(月) 6.5時間 dwn   1772.3時間   月曜日  
11月29日(火) 7時間 up   1779.3時間   no title  
11月30日(水) 8時間 up   1787.3時間   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） yoko 1,787.30時間 （先月：---）
平均数（今月） yoko 74.47時間 （先月：---）
最高数（今月） yoko 930時間 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 79.2% （先月：---）
総合データ（～11月）
合計数 1,787.30時間
平均数 74.47時間
最高数 930時間（記録日：2011/11/27）
目標達成率 79.2%