勤労感謝【あかねあかねさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>あかねあかねさんのトップページ>記録ノートを見る>勤労感謝
11年11月23日（水）

勤労感謝
< 身の回り整理 　｜　休み明け >
【朝ごはん】
パン
【昼ごはん】
うなぎ　
【間食】

【晩ごはん】
ハンバーグ　白和え　ワイン２杯
【夜食】

【今日の感想】 温仁　秀明　直江　かずみ　真歩来る

【記録グラフ】
しっかり歩行時間
123分
しっかり歩行時間（分） のグラフ
 		使ったお金
0円
使ったお金（円） のグラフ
 		しっかり歩行
14823歩
しっかり歩行（歩） のグラフ
歩行距離
9.4km
歩行距離（km） のグラフ
 		ウォーキング
9.4km
ウォーキング（km） のグラフ
 		脈拍
56回
脈拍（回） のグラフ
最高血圧
119mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
72mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		起きた時間
6時間
起きた時間（時間） のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
18831歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
130分
ウォーキング（分） のグラフ
医療費
0円
医療費（円） のグラフ
 		体重
70kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE