no title【あかねあかねさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月14日（月）

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< 爽快 　｜　no title >
【朝ご
パン枚、コーグルト
【昼ごはん】
飯１パイ　ワカサギ唐揚げ、キャベツ　味噌汁
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
しっかり歩行時間
139分
しっかり歩行時間（分） のグラフ
 		使ったお金
0円
使ったお金（円） のグラフ
 		しっかり歩行
15587歩
しっかり歩行（歩） のグラフ
歩行距離
10.1km
歩行距離（km） のグラフ
 		ウォーキング
9.5km
ウォーキング（km） のグラフ
 		就寝時刻
1030時間
就寝時刻（時間） のグラフ
起きた時間
500時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
20100歩
万歩計（歩） のグラフ
ウォーキング
130分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
71kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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