俳句【あかねあかねさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月16日（水）

俳句
< no title 　｜　開始６０日 >
【朝ごはん】
パン　ヨーグルト
【昼ごはん】
ごはん　味噌汁
【間食】

【晩ごはん】
から上げ　照り焼き　エノキおろし　すのもの　
【夜食】

【今日の感想】 震災地　寒さ身にしむ　けあらしや

カラスなく　柿熟してる　仲間呼ぶ

【記録グラフ】
しっかり歩行時間
139分
しっかり歩行時間（分） のグラフ
 		使ったお金
0円
使ったお金（円） のグラフ
 		しっかり歩行
15512歩
しっかり歩行（歩） のグラフ
歩行距離
9.7km
歩行距離（km） のグラフ
 		ウォーキング
9km
ウォーキング（km） のグラフ
 		就寝時刻
1030時間
就寝時刻（時間） のグラフ
起きた時間
510時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
18500歩
万歩計（歩） のグラフ
ウォーキング
130分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
70kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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