睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(月) 6時間 up   133.5時間   no title  
9月2日(火) 7時間 up   140.5時間   no title  
9月3日(水) 6時間 up   146.5時間   no title  
9月4日(木) 6時間 up   152.5時間   no title  
9月5日(金) 6時間 up   158.5時間   no title  
9月6日(土) 6時間 up   164.5時間   no title  
9月7日(日) 7時間 up   171.5時間   no title  
9月8日(月) 6時間 up   177.5時間   no title  
9月9日(火) 7時間 up   184.5時間   no title  
9月10日(水) 7時間 up   191.5時間   no title  
9月11日(木) 7時間 up   198.5時間   no title  
9月12日(金) 7時間 up   205.5時間   no title  
9月13日(土) 7時間 up   212.5時間   no title  
9月14日(日) 7時間 up   219.5時間   no title  
9月15日(月) 8時間 up   227.5時間   no title  
9月16日(火) 8時間 up   235.5時間   no title  
9月17日(水) 7時間 up   242.5時間   no title  
9月18日(木) 7.5時間 up   250時間   no title  
9月19日(金) 7.5時間 up   257.5時間   週末_バス通勤をめざして  
9月20日(土) 8時間 up   265.5時間   no title  
9月21日(日) 8時間 up   273.5時間   no title  
9月22日(月) 7時間 up   280.5時間   駅まで歩けた、バスで帰った  
9月23日(火) 7.5時間 up   288時間   今日は祝日だけど出勤日  
9月24日(水) 7.5時間 up   295.5時間   今日は整形外科で検診  
9月25日(木) 7.5時間 up   303時間   今日は須磨でレントゲン作成  
9月26日(金)           週末  
9月27日(土) 8時間 up   311時間   no title  
9月28日(日) 8時間 up   319時間   no title  
9月29日(月) 8時間 up   327時間   no title  
9月30日(火) 7.5時間 up   334.5時間   no title  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 207時間 （先月：127.50時間）
平均数（今月） up 7.14時間 （先月：5.80時間）
最高数（今月） up 8時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） up 100% （先月：45.5%）
総合データ（～9月）
合計数 334.50時間
平均数 6.56時間
最高数 8時間（記録日：2008/09/29）
目標達成率 76.5%