睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火)           あと33日  
12月2日(水) 9時間 up   1542.5時間   あと32日  
12月3日(木) 6時間 dwn   1548.5時間   no title  
12月4日(金)              
12月5日(土)              
12月6日(日) 8時間 up   1556.5時間   あと28日！！  
12月7日(月) 9時間 up   1565.5時間   no title  
12月8日(火)              
12月9日(水)              
12月10日(木)           あと24日  
12月11日(金) 7時間 dwn   1572.5時間   あと23日  
12月12日(土)              
12月13日(日)              
12月14日(月)              
12月15日(火)              
12月16日(水) 11.5時間 up   1584時間   あと１８日！！  
12月17日(木)              
12月18日(金)              
12月19日(土)              
12月20日(日)              
12月21日(月) 8時間 up   1592時間   あと１３日！二週間を切りました...  
12月22日(火) 7時間 dwn   1599時間   あと12日＿きょうは忘年会その...  
12月23日(水) 7時間 dwn   1606時間   あと11日  
12月24日(木) 7時間 dwn   1613時間   あと10日＿クリスマスイブ？  
12月25日(金) 6時間 dwn   1619時間   あと9日＿クリスマス  
12月26日(土) 6時間 dwn   1625時間   あと８日  
12月27日(日) 5.5時間 dwn   1630.5時間   残り１週間  
12月28日(月) 5時間 dwn   1635.5時間   あと６日　美容院にいってきまし...  
12月29日(火) 8時間 up   1643.5時間   no title  
12月30日(水) 10時間 up   1653.5時間   no title  
12月31日(木) 10時間 up   1663.5時間   あと3日やだー（＞＜。。）  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 130時間 （先月：164.50時間）
平均数（今月） up 7.65時間 （先月：7.15時間）
最高数（今月） up 11.50時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） dwn 47% （先月：52%）
総合データ（～12月）
合計数 1,663.50時間
平均数 7.08時間
最高数 12時間（記録日：2009/10/24）
目標達成率 38%