睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2016年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金)           大阪へ移動  
1月2日(土)           子供達と会う  
1月3日(日)           初詣に行った  
1月4日(月)           正月気分ラスト  
1月5日(火) 6時間 dwn   452時間   no title  
1月6日(水)           二度寝して、まずまずな日  
1月7日(木)           診察  
1月8日(金)           やっぱり混合みたいだ  
1月9日(土)           昼寝で良い感じ  
1月10日(日)           楽しく過ごせた  
1月11日(月)              
1月12日(火)           イライラと鬱  
1月13日(水)           フラットに近い  
1月14日(木)           no title  
1月15日(金)           no title  
1月16日(土)           ライブ  
1月17日(日)           ３時間泣いた  
1月18日(月)           今日は安定  
1月19日(火)           no title  
1月20日(水)           no title  
1月21日(木)           診察  
1月22日(金)           楽しかった  
1月23日(土)           no title  
1月24日(日)           ちょっと上がり気味だけど  
1月25日(月)           鬱イライラ  
1月26日(火)           鬱イライラ  
1月27日(水)              
1月28日(木)           no title  
1月29日(金)           軽躁　多弁  
1月30日(土)           頭の中はフラット  
1月31日(日)           ソワソワ  
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月間データ（1月）
合計数（今月） yoko 6時間 （先月：---）
平均数（今月） yoko 6時間 （先月：---）
最高数（今月） yoko 6時間 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：---）
総合データ（～1月）
合計数 452時間
平均数 6.46時間
最高数 9.50時間（記録日：2015/11/20）
目標達成率 10%