睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2020年04月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（4月）

4月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
4月1日(水) 3時間 dwn   21686.76時間   会社受注激減　コロナ直撃  
4月2日(木) 3時間 dwn   21689.76時間   コロナが会社直撃　ピンチをチャ...  
4月3日(金) 3時間 dwn   21692.76時間   両親と話せたが、事実を積み上げ...  
4月4日(土) 3時間 dwn   21695.76時間   会社出勤  
4月5日(日) 8時間 up   21703.76時間   早く緊急宣言して欲しい  
4月6日(月) 3時間 dwn   21706.76時間   仕事が回らない  
4月7日(火) 3時間 dwn   21709.76時間   コロナと戦う長期的  
4月8日(水) 3時間 dwn   21712.76時間   また両親と口論  
4月9日(木) 5時間 dwn   21717.76時間   政府の対応遅い  
4月10日(金) 4時間 dwn   21721.76時間   かなりへこんだ  
4月11日(土) 6時間 dwn   21727.76時間   携帯禁止機種切り替え  
4月12日(日) 8時間 up   21735.76時間   自宅にいる  
4月13日(月) 3.5時間 dwn   21739.26時間   緊張の糸が切れた  
4月14日(火) 4時間 dwn   21743.26時間   両親に感謝  
4月15日(水) 4時間 dwn   21747.26時間   会社危機  
4月16日(木) 4時間 dwn   21751.26時間   ストレスから身体不調  
4月17日(金) 4時間 dwn   21755.26時間   コロナで人員整理で仕事激増し精...  
4月18日(土) 9時間 up   21764.26時間   睡眠確保  
4月19日(日) 7時間 dwn   21771.26時間   都市封鎖に反対？国民性がでる  
4月20日(月) 4時間 dwn   21775.26時間   早上がり在宅勤務始まる  
4月21日(火) 4時間 dwn   21779.26時間   コロナ休業を自己研鑽の機会と捉...  
4月22日(水) 5時間 dwn   21784.26時間   知らないうちに連休が近づく  
4月23日(木) 4時間 dwn   21788.26時間   経済的な死  
4月24日(金) 4時間 dwn   21792.26時間   コロナに耐える  
4月25日(土) 5時間 dwn   21797.26時間   車検、固定資産税、入学準備で金...  
4月26日(日) 6.5時間 dwn   21803.76時間   日本人も落ちたもんだ  
4月27日(月) 4時間 dwn   21807.76時間   仕事理不尽  
4月28日(火) 4.5時間 dwn   21812.26時間   お客さんが厳しい  
4月29日(水) 3時間 dwn   21815.26時間   休み前で目が回る  
4月30日(木) 8.25時間 up   21823.51時間   休み初日  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 139.75時間 （先月：138.25時間）
平均数（今月） up 4.66時間 （先月：4.46時間）
最高数（今月） yoko 9時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） up 13.3% （先月：3.2%）
総合データ（～4月）
合計数 21,823.51時間
平均数 6.16時間
最高数 16時間（記録日：2010/03/07）
目標達成率 17.5%