睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(水)           朝からカレーなんて久しぶり  
8月2日(木)              
8月3日(金)           虹が見えますか  
8月4日(土)           山歩きの後仕事  
8月5日(日) 6時間 dwn   485時間   ゴルフがわかった！  
8月6日(月)           地方出張中  
8月7日(火) 7時間 up   492時間   街に帰ってきた  
8月8日(水) 6時間 dwn   498時間   どうやって乗り切る？  
8月9日(木) 6時間 dwn   504時間   朝から結構な大雨  
8月10日(金)           トラブルシューティングの毎日  
8月11日(土)           土砂降りの毎日  
8月12日(日) 6時間 dwn   510時間   やっぱり今日も山歩き  
8月13日(月) 5時間 dwn   515時間   自宅で深夜残業  
8月14日(火) 7時間 up   522時間   一夜明けて  
8月15日(水)           今日は早く帰るぞ  
8月16日(木) 7時間 up   529時間   今日は愛妻を怒らせてしまった  
8月17日(金) 6時間 dwn   535時間   昼は豪華イタリアン  
8月18日(土) 8時間 up   543時間   2万5千歩  
8月19日(日) 6時間 dwn   549時間   二日で5万歩  
8月20日(月) 6時間 dwn   555時間   一週間の始まり  
8月21日(火)           地方出張(写真付き)  
8月22日(水)           no title  
8月23日(木) 6時間 dwn   561時間   エー、日本食が通関できなくなる...  
8月24日(金)           no title  
8月25日(土) 8時間 up   569時間   体年齢40歳  
8月26日(日) 7時間 up   576時間   明日から3組の出張者  
8月27日(月)           せわしない月曜日  
8月28日(火) 7時間 up   583時間   一組が去って一組が到着  
8月29日(水)           4度目の正直もならず  
8月30日(木)           早朝の地方出張  
8月31日(金)           地方出張二日目  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 104時間 （先月：174.50時間）
平均数（今月） up 6.50時間 （先月：6.46時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） up 43.8% （先月：40.7%）
総合データ（～8月）
合計数 583時間
平均数 6.55時間
最高数 10時間（記録日：2007/07/05）
目標達成率 42.7%