背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2009年02月
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背筋のグラフ
日別データ（2月）

2月の「背筋」データ推移

日付 背筋 目標 合計値 記録ノート
2月1日(日)           買い物。  
2月2日(月)              
2月3日(火)           ネット、ケータイ、、  
2月4日(水)           シューズ買い。  
2月5日(木) 20回 up   260回   川ジョギング〔またの名を新シュ...  
2月6日(金) 20回 up   280回   忘れたい過去は、忘れて生きるん...  
2月7日(土) 20回 up   300回   向かい風が強くてー、ジョグ。  
2月8日(日) 40回 up   340回   ＰＣ苦手だ&バイトサガ...  
2月9日(月)           飲み+オケカラ  
2月10日(火)           遊び+疲れ。  
2月11日(水) 40回 up   380回   走。水色ウィンドブレーカーのお...  
2月12日(木)           ハロー、バイバイ。  
2月13日(金)           おめでとうね☆  
2月14日(土) 20回 up   400回   バレンタインと、だるい土曜日。  
2月15日(日)           わたしも愚痴るのやめます。  
2月16日(月)           海外？？  
2月17日(火)              
2月18日(水)           血液どぴゅっ  
2月19日(木)              
2月20日(金)           ♪  
2月21日(土)           旅に関する契約を結びに。　+ｗ  
2月22日(日)              
2月23日(月) 60回 up   460回   過食  
2月24日(火) 40回 up   500回   ◇母の格言  
2月25日(水) 40回 up   540回   ◇美術館  
2月26日(木) 40回 up   580回   no title  
2月27日(金)           壊したので、直した。  
2月28日(土)           no title  
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月間データ（2月）
合計数（今月） up 340回 （先月：240回）
平均数（今月） up 34回 （先月：24回）
最高数（今月） up 60回 （先月：40回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～2月）
合計数 580回
平均数 29回
最高数 60回（記録日：2009/02/23）
目標達成率 100%