背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2014年06月
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背筋のグラフ
日別データ（6月）

6月の「背筋」データ推移

日付 背筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(日) 0回 0 kcal dwn   7008回   営業の人の辛い過去話してくれた  
6月2日(月) 0回 0 kcal dwn   7008回   サンプル不調を訴える  
6月3日(火) 0回 0 kcal dwn   7008回   なかなか家がなかなかきめられな...  
6月4日(水) 0回 0 kcal dwn   7008回   久しぶりにオフィスで仕事、忙し...  
6月5日(木) 0回 0 kcal dwn   7008回   久しぶりに親しい人に会う  
6月6日(金) 0回 0 kcal dwn   7008回   また不登校再発  
6月7日(土) 20回 14 kcal up   7028回   嫁と娘の将来について話す  
6月8日(日) 20回 14 kcal up   7048回   少し暇を持て余した  
6月9日(月) 0回 0 kcal dwn   7048回   前職の先輩に会う、自信を持て  
6月10日(火) 20回 14 kcal up   7068回   出張がきつい  
6月11日(水) 0回 0 kcal dwn   7068回   言いたい事を言う  
6月12日(木) 20回 14 kcal up   7088回   新しい仕事をもらうには長い道の...  
6月13日(金) 20回 14 kcal up   7108回   外人社長の激しい罵り、悔しくて...  
6月14日(土) 20回 14 kcal up   7128回   足の衰え感じる  
6月15日(日) 20回 14 kcal up   7148回   日本が負けた  
6月16日(月) 20回 14 kcal up   7168回   うなされた、朝眠い  
6月17日(火) 30回 21 kcal up   7198回   自宅勤務で疲れを癒す  
6月18日(水) 30回 21 kcal up   7228回   腹痛に悩む  
6月19日(木) 20回 14 kcal up   7248回   会社でびっくり人事  
6月20日(金) 20回 14 kcal up   7268回   うまく会社に馴染めず悩む  
6月21日(土) 30回 21 kcal up   7298回   住宅メーカー巡り  
6月22日(日) 20回 14 kcal up   7318回   住宅の事で頭いっぱい  
6月23日(月) 30回 21 kcal up   7348回   営業の大切さ思い出させてもらう  
6月24日(火) 0回 0 kcal dwn   7348回   なかなかうまくいかない  
6月25日(水) 20回 14 kcal up   7368回   やっと3回目の給料日  
6月26日(木) 0回 0 kcal dwn   7368回   英語に問題  
6月27日(金) 30回 21 kcal up   7398回   元部下と飲む  
6月28日(土) 0回 0 kcal dwn   7398回   仕事の疲れで寝てしまう  
6月29日(日) 30回 21 kcal up   7428回   HM選びで迷う  
6月30日(月) 0回 0 kcal dwn   7428回   HM選び仕事どころではない  
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月間データ（6月）
合計数（今月） up 420回 （先月：402回）
平均数（今月） up 14回 （先月：13回）
最高数（今月） dwn 30回 （先月：40回）
目標達成率（今月） up 60% （先月：54.8%）
総合データ（～6月）
合計数 7,428回
平均数 5.4回
最高数 290回（記録日：2011/07/08）
目標達成率 17.7%