腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2009年09月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（9月）

9月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(火) 5回 1 kcal -10回   -3回 やすーい！  
9月2日(水) 15回 5 kcal +10回   7回 最後のすいかかしら～？  
9月3日(木) 10回 3 kcal -5回   2回 すっかり秋っぽいなぁ～  
9月4日(金) 0回 0 kcal -10回   -8回 長野から自然の恵み～♪  
9月5日(土) 0回 0 kcal 0回   -8回 残暑～  
9月6日(日) 0回 0 kcal 0回   -8回 日曜日の公園はすごいなー  
9月7日(月) 0回 0 kcal 0回   -8回 お絵かき三昧な１日  
9月8日(火) 5回 1 kcal +5回   -3回 今日は絵本が好きみたいー  
9月9日(水) 0回 0 kcal -5回   -8回 生活改善1日目  
9月10日(木) 10回 3 kcal +10回   2回 衝撃！お魚さんが1匹たりない・...  
9月11日(金) 0回 0 kcal -10回   -8回 あっついなー  
9月12日(土) 10回 3 kcal +10回   2回 雨  
9月13日(日) 0回 0 kcal -10回   -8回 もりだくさんの1日  
9月14日(月) 0回 0 kcal 0回   -8回 心もからだも絶不調・・・  
9月15日(火) 10回 3 kcal +10回   2回 すべり台し放題!!  
9月16日(水) 10回 3 kcal 0回   2回 今年最後の夏祭り。いや、秋祭り...  
9月17日(木) 0回 0 kcal -10回   -8回 トイレでできた！・・・といって...  
9月18日(金) 5回 1 kcal +5回   -3回 元気でいてくれますように・・・  
9月19日(土) 5回 1 kcal 0回   -3回 けんかした！  
9月20日(日) 20回 7 kcal +15回   12回 いい天気ー！  
9月21日(月) 10回 3 kcal -10回   2回 今日はやたら泣き虫だったなぁ  
9月22日(火) 20回 7 kcal +10回   12回 初めて楽しくブランコで遊んだ  
9月23日(水) 0回 0 kcal -20回   -8回 お出かけ～疲れた～  
9月24日(木) 0回 0 kcal 0回   -8回 日光へ！  
9月25日(金) 0回 0 kcal 0回   -8回 ただいまー！って夜も外出・・・  
9月26日(土) 0回 0 kcal 0回   -8回 高熱だけど・・・パパのお誕生日...  
9月27日(日) 0回 0 kcal 0回   -8回 あぁー、うつったーーーーー  
9月28日(月) 0回 0 kcal 0回   -8回 回復の兆し・・・？  
9月29日(火) 0回 0 kcal 0回   -8回 だいぶ回復～  
9月30日(水) 5回 1 kcal +5回   -3回 何もかもイヤイヤーーーーーっ!...  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 4.7回 （先月：8.8回）
増減値（今月） -10回 （先月：-2回）
最高値（今月） 20回 （先月：30回）
最低値（今月） 0回 （先月：0回）
目標までの残数（今月） あと15回 （先月：あと5回）
総合データ（～9月）
平均値 7.1回
増減値 -3回
最高値 33回（記録日：2009/08/08）
最低値 0回（記録日：2009/09/29）