腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2007年10月
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日別データ（10月）

10月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月)           愛妻の作ってくれた朝食  
10月2日(火)           おいしいホッケ  
10月3日(水)           愛しのエリー、歌っちゃった  
10月4日(木)              
10月5日(金)              
10月6日(土)              
10月7日(日)              
10月8日(月)           成田からフランクフルトへ  
10月9日(火)           駐在地に帰着  
10月10日(水)           早速の時差の洗礼  
10月11日(木)           最高に眠い一日  
10月12日(金)           1.5ヶ月ぶりのゴルフ  
10月13日(土)           急な出張者  
10月14日(日)           久しぶりの山歩き  
10月15日(月)           時差が取れない  
10月16日(火)           一進一退  
10月17日(水)           時差が少しずつ解消  
10月18日(木)           仕事が大変  
10月19日(金)           よし、金曜日まで到達  
10月20日(土)           山歩き好調  
10月21日(日)           今日も山歩き  
10月22日(月)           歯が痛い  
10月23日(火)           反政府デモ  
10月24日(水)           食事と基礎代謝  
10月25日(木)           胃カメラ  
10月26日(金)           no title  
10月27日(土)           霧の山頂  
10月28日(日)           大雨  
10月29日(月)           ブートキャンプをやるぞ  
10月30日(火)              
10月31日(水)              
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月間データ（10月）
合計数（今月） yoko --- （先月：---）
平均数（今月） yoko --- （先月：---）
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平均数 ---
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目標達成率 ---