消費ｶﾛﾘｰ（kcal）のグラフ・データ

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消費ｶﾛﾘｰ(kcal)のグラフ

2022年12月
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消費ｶﾛﾘｰのグラフ
日別データ（12月）

12月の「消費ｶﾛﾘｰ」データ推移

日付 消費ｶﾛﾘｰ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(木) 2362kcal 2362 kcal up   9253312kcal   4189日目－23.8㎏  
12月2日(金) 2361kcal 2361 kcal up   9255673kcal   4190日目－23.8㎏  
12月3日(土) 2215kcal 2215 kcal up   9257888kcal   4191日目－24.0㎏  
12月4日(日) 2106kcal 2106 kcal dwn   9259994kcal   4192日目－24.8㎏  
12月5日(月) 2791kcal 2791 kcal up   9262785kcal   4193日目－24.8㎏  
12月6日(火) 2547kcal 2547 kcal up   9265332kcal   4194日目－23.8㎏  
12月7日(水) 2415kcal 2415 kcal up   9267747kcal   4195日目－24.8㎏  
12月8日(木) 2268kcal 2268 kcal up   9270015kcal   4196日目－24.4㎏  
12月9日(金) 2270kcal 2270 kcal up   9272285kcal   4197日目－25.0㎏  
12月10日(土) 2419kcal 2419 kcal up   9274704kcal   4198日目－24.3㎏  
12月11日(日) 2065kcal 2065 kcal dwn   9276769kcal   4199日目－23.9㎏  
12月12日(月) 2779kcal 2779 kcal up   9279548kcal   4200日目－23.9㎏  
12月13日(火) 2835kcal 2835 kcal up   9282383kcal   4201日目－23.9㎏  
12月14日(水) 2665kcal 2665 kcal up   9285048kcal   4202日目－23.9㎏  
12月15日(木) 2662kcal 2662 kcal up   9287710kcal   4203日目－22.7㎏  
12月16日(金) 2349kcal 2349 kcal up   9290059kcal   4204日目－22.7㎏  
12月17日(土) 2412kcal 2412 kcal up   9292471kcal   4205日目－24.0㎏  
12月18日(日) 1969kcal 1969 kcal dwn   9294440kcal   4206日目－22.5㎏  
12月19日(月) 2316kcal 2316 kcal up   9296756kcal   4207日目－23.0㎏  
12月20日(火) 2396kcal 2396 kcal up   9299152kcal   4208日目－23.0㎏  
12月21日(水) 2425kcal 2425 kcal up   9301577kcal   4209日目－23.3㎏  
12月22日(木) 2484kcal 2484 kcal up   9304061kcal   4210日目－23.3㎏  
12月23日(金) 2181kcal 2181 kcal dwn   9306242kcal   4211日目－23.5㎏  
12月24日(土) 2121kcal 2121 kcal dwn   9308363kcal   4212日目－23.5㎏  
12月25日(日) 2192kcal 2192 kcal dwn   9310555kcal   4213日目－23.3㎏  
12月26日(月) 2860kcal 2860 kcal up   9313415kcal   4214日目－23.3㎏  
12月27日(火) 2892kcal 2892 kcal up   9316307kcal   4215日目－23.3㎏  
12月28日(水) 2540kcal 2540 kcal up   9318847kcal   4216日目－23.0㎏  
12月29日(木) 2242kcal 2242 kcal up   9321089kcal   4217日目－23.7㎏  
12月30日(金) 2155kcal 2155 kcal dwn   9323244kcal   4218日目－24.0㎏  
12月31日(土) 2076kcal 2076 kcal dwn   9325320kcal   4219日目－22.6㎏  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 74,370kcal （先月：70,736kcal）
平均数（今月） up 2,399kcal （先月：2,357.9kcal）
最高数（今月） up 2,892kcal （先月：2,765kcal）
目標達成率（今月） up 74.2% （先月：73.3%）
総合データ（～12月）
合計数 9,325,320kcal
平均数 2,326.1kcal
最高数 4,079kcal（記録日：2019/05/12）
目標達成率 75.9%