ストレッチ（分）のグラフ・データ

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ストレッチ(分)のグラフ

2023年01月
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ストレッチのグラフ
日別データ（1月）

1月の「ストレッチ」データ推移

日付 ストレッチ 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(日)       2023/1/1/元旦  
1月2日(月)       2023/1/2  
1月3日(火)       2023/1/3  
1月4日(水)       2023/1/4/銭湯  
1月5日(木)       2023/1/5/園芸センター...  
1月6日(金) 5分 -5分   -15分 2023/1/6/小寒/フラ/...  
1月7日(土)       2023/1/7/七草/満月/...  
1月8日(日)       2023/1/8/銭湯  
1月9日(月)       2023/1/9/成人の日  
1月10日(火)       2023/1/10/風強し  
1月11日(水)       2023/1/11  
1月12日(木)       2023/1/12/銭湯  
1月13日(金) 5分 0分   -15分 2023/1/13/フラ  
1月14日(土)       2023/1/14  
1月15日(日)       2023/1/15/久し振りの...  
1月16日(月)       2023/1/16/小雨  
1月17日(火)       2023/1/17  
1月18日(水)       2023/1/18/ソフトリフ...  
1月19日(木)       2023/1/19/ヘアカラー  
1月20日(金)       2023/1/20/大寒  
1月21日(土) 10分 +5分   -10分 2023/1/21/フラメンコ...  
1月22日(日)       2023/1/22  
1月23日(月)       2023/1/23  
1月24日(火)       2023/1/24/初雪/夜半...  
1月25日(水)       2023/1/25/ソフトリフ...  
1月26日(木)       2023/1/26/大腸癌検診...  
1月27日(金)       2023/1/27  
1月28日(土)       2023/1/28/フラメンコ...  
1月29日(日)       2023/1/29  
1月30日(月)       2023/1/30  
1月31日(火)       2023/1/31/銭湯/低温...  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 6.7分 （先月：12.5分）
増減値（今月） 0分 （先月：5分）
最高値（今月） 10分 （先月：15分）
最低値（今月） 5分 （先月：10分）
総合データ（～1月）
平均値 13.5分
増減値 -32分
最高値 95分（記録日：2020/12/04）
最低値 0分（記録日：2017/01/07）