2023/1/6/小寒/フラ/低温注意報【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>もも子の明日さんのトップページ>記録ノートを見る>2023/1/6/小寒/フラ/低温注意報
23年01月06日（金）

2023/1/6/小寒/フラ/低温注意報
< 2023/1/5/... 　｜　2023/1/7/... >
2023/1/6/小寒/フラ/低温注意報 画像1
外気温➖1℃。

【記録グラフ】
フラ
70分
フラ（分） のグラフ
 		室温
5.4℃
室温（℃） のグラフ
 		湿度
55.9%
湿度（%） のグラフ
体脂肪率（朝）
36%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		ストレッチ
5分
ストレッチ（分） のグラフ
 		体重
65.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ロールパン（1人前） --- kcal
バナナ小1本（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
11時
おにぎり（1人前） --- kcal
納豆巻き（1人前） --- kcal
15時
牛すき鍋定食（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE