「銭湯」「フラ」「フラメンコ」「日帰り温泉」「ホットフラ」 ～もも子の明日さんの記録ノート

トップ>メンバー検索>もも子の明日さんのトップページ>記録ノートを見る

もも子の明日さんの2023年01月の記録ノート

2023/1/31/銭湯/低温注意報

 01月31日（火）
±0
コメント(0)　 続きを読む

2023/1/30

 01月30日（月）
➕200g

キッチン➖2.8℃

外気温0.1℃
コメント(0)　 続きを読む

2023/1/29

 01月29日（日）
➖400g

キッチン➖2.5℃

室温➖0.01℃
...
コメント(0)　 続きを読む

2023/1/28/フラメンコ自主練習は行かず。

 01月28日（土）
➖200g

キッチン➖1℃

外気温➖1℃
コメント(0)　 続きを読む

2023/1/27

 01月27日（金）
➕1Kg

キッチン➖1℃

外気温➖1℃
...
コメント(0)　 続きを読む

2023/1/26/大腸癌検診結果

 01月26日（木）
±0

キッチン➖6℃

外気温➖7.5℃
...
コメント(0)　 続きを読む

2023/1/25/ソフトリフレッシュ体操

 01月25日（水）
±0


キッチン➖4℃

外気温➖5℃
コメント(0)　 続きを読む

2023/1/24/初雪/夜半暴風

 01月24日（火）
➖600g

キッチン0℃
コメント(0)　 続きを読む

2023/1/23

 01月23日（月）
➕200g

キッチン0.01℃
コメント(0)　 続きを読む

2023/1/22

 01月22日（日）
±0


キッチン➖1.2℃

外気温➖3.5℃
コメント(0)　 続きを読む

2023/1/21/フラメンコ/銭湯

 01月21日（土）
±0


キッチン1.5℃
コメント(0)　 続きを読む

2023/1/20/大寒

 01月20日（金）
➖200g

キッチン0.02℃
コメント(0)　 続きを読む

2023/1/19/ヘアカラー

 01月19日（木）
±0
コメント(0)　 続きを読む

2023/1/18/ソフトリフレッシュ体操/ホットフラ

 01月18日（水）
➖1Kg

キッチン0.5℃

外気温➖1℃
...
コメント(0)　 続きを読む

2023/1/17

 01月17日（火）
➕400g

キッチン0.02℃

外気温➖2.5℃
コメント(0)　 続きを読む

2023/1/16/小雨

 01月16日（月）
➖800g
コメント(0)　 続きを読む

2023/1/15/久し振りの雨

 01月15日（日）
➖400g
コメント(0)　 続きを読む

2023/1/14

 01月14日（土）
コメント(0)　 続きを読む

2023/1/13/フラ

 01月13日（金）
➖200g

キッチン➖0.02℃


ホイケの練習。 ...
コメント(0)　 続きを読む

2023/1/12/銭湯

 01月12日（木）
➖400g

キッチン➖0.01℃

外気温➖1.9℃
コメント(0)　 続きを読む

2023/1/11

 01月11日（水）
±0

キッチン➖1℃

外気温➖1℃
コメント(0)　 続きを読む

2023/1/10/風強し

 01月10日（火）
➖600g

キッチン2℃
コメント(0)　 続きを読む

2023/1/9/成人の日

 01月09日（月）
➕400g

キッチン➖1℃

外気温➖1℃
コメント(0)　 続きを読む

2023/1/8/銭湯

 01月08日（日）
➖200g

キッチン➖1.5℃

外気温➖0.01℃
...
コメント(0)　 続きを読む

2023/1/7/七草/満月/低温注意報

 01月07日（土）
➖200g

キッチン➖1℃。
コメント(0)　 続きを読む

2023/1/6/小寒/フラ/低温注意報

 01月06日（金）
外気温➖1℃。
コメント(0)　 続きを読む

2023/1/5/園芸センター/銭湯

 01月05日（木）
午前中は友達の猫の額ほどの庭の草とりと


落ち葉はき。

...
コメント(0)　 続きを読む

2023/1/4/銭湯

 01月04日（水）
コメント(0)　 続きを読む

2023/1/3

 01月03日（火）
キッチン➖1.5℃

外気温➖3.6℃
コメント(0)　 続きを読む

2023/1/2

 01月02日（月）
コメント(0)　 続きを読む

2023/1/1/元旦

 01月01日（日）
コメント(0)　 続きを読む