筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2016年04月
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筋肉量のグラフ
日別データ（4月）

4月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(金) 56.65kg 0 kcal +1.7kg   3.25kg ４月だ  
4月2日(土) 57.3kg 0 kcal +0.65kg   3.9kg 泊まり  
4月3日(日) 55.2kg 0 kcal -2.1kg   1.8kg 動いた  
4月4日(月) 51.8kg 0 kcal -3.4kg   -1.6kg 一緒  
4月5日(火) 57.1kg 0 kcal +5.3kg   3.7kg 眺める  
4月6日(水) 56.05kg 0 kcal -1.05kg   2.65kg まきはら病院  
4月7日(木) 57.3kg 0 kcal +1.25kg   3.9kg 雨  
4月8日(金) 56.35kg 0 kcal -0.95kg   2.95kg 夜勤  
4月9日(土) 56.35kg 0 kcal 0kg   2.95kg レデイ薬局  
4月10日(日) 57.6kg 0 kcal +1.25kg   4.2kg 常磐ロイヤル  
4月11日(月) 56.85kg 0 kcal -0.75kg   3.45kg フオートアドバイス  
4月12日(火) 55.25kg 0 kcal -1.6kg   1.85kg 仁保病院  
4月13日(水) 56.75kg 0 kcal +1.5kg   3.35kg 雨  
4月14日(木) 57.4kg 0 kcal +0.65kg   4kg 泊まり  
4月15日(金) 56kg 0 kcal -1.4kg   2.6kg 地震  
4月16日(土) 56.25kg 0 kcal +0.25kg   2.85kg 疲れた  
4月17日(日) 57.6kg 0 kcal +1.35kg   4.2kg 明日は休み  
4月18日(月) 55.45kg 0 kcal -2.15kg   2.05kg 肉桂の苗  
4月19日(火) 57.6kg 0 kcal +2.15kg   4.2kg 転げやすく  
4月20日(水) 57.1kg 0 kcal -0.5kg   3.7kg 日勤  
4月21日(木) 55.7kg 0 kcal -1.4kg   2.3kg 雨  
4月22日(金) 57.2kg 0 kcal +1.5kg   3.8kg 夢を見た。  
4月23日(土) 57.3kg 0 kcal +0.1kg   3.9kg 天気  
4月24日(日) 55.05kg 0 kcal -2.25kg   1.65kg 万田酵素  
4月25日(月) 57.85kg 0 kcal +2.8kg   4.45kg 食べ過ぎ  
4月26日(火) 58.1kg 0 kcal +0.25kg   4.7kg 晴れ  
4月27日(水) 57.55kg 0 kcal -0.55kg   4.15kg 雨  
4月28日(木) 55.95kg 0 kcal -1.6kg   2.55kg 晴れ  
4月29日(金) 56.55kg 0 kcal +0.6kg   3.15kg 肉桂　選別  
4月30日(土) 56.3kg 0 kcal -0.25kg   2.9kg 共益費  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 56.52kg （先月：56.27kg）
増減値（今月） 1.35kg （先月：-1.05kg）
最高値（今月） 58.10kg （先月：57.85kg）
最低値（今月） 51.80kg （先月：54.05kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～4月）
平均値 57.27kg
増減値 3.35kg
最高値 5,565kg（記録日：2015/05/28）
最低値 3kg（記録日：2012/08/10）